超级宝宝训练课

超级宝宝训练课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:地震出版社北京发行部(原地震出版社)
作者:何跃青
出品人:
页数:277
译者:
出版时间:2007-5
价格:26.80元
装帧:
isbn号码:9787502831059
丛书系列:
图书标签:
  • 幼儿教育
  • 育儿
  • 亲子
  • 早教
  • 宝宝
  • 0-3岁
  • 认知
  • 行为习惯
  • 情商
  • 家庭教育
  • 蒙台梭利
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具体描述

了解你的孩子,关注他(她)的身心的状况,测评你的孩子,了解他(她)的智力发育,引导你的孩子,开发他(她)的大脑潜能。一个聪明宝宝和一个普通宝宝的差别在哪里?一个健康又聪明的宝宝是如何培养的?如何测评、培养孩子的认知能力,如何测评、培养孩子的超强记忆力,如何测评、培养孩子的想象力、创造力,如何让你的孩子更健康更聪明。

  本书以宝宝0~7岁心理发展的年龄阶段为叙述体系,针对宝宝在每一年龄阶段的一般特征、生理发展特征、动作或活动发展特征、言语发展特征、心理发展特征等方面作了介绍,并且根据宝宝身心在各个阶段不同的发展特点,制定出相应的身心测评与健康指导方案。本书具有很高的具体指导性,是爸爸妈妈们不可多得的育儿宝典。

  所有的父母都盼望自己的宝宝健康、幸福地成长,而宝宝在0~7岁时的身心健康是关系到父母的期望能否实现的一个重要阶段。这一阶段,包含了孩子的幼儿期和儿童期,是宝宝身体成长和智力因素形成的至关重要期。很多专家经过长久深入的研究,发现这一阶段是人的思维由具体形象思维到抽象逻辑思维的过注渡,是一个明显的“关键年龄”时期。

《超级宝宝训练课》是一本旨在帮助新手父母科学育儿、轻松带娃的实用指南。本书内容丰富,涵盖了从新生儿护理到婴幼儿早期发展的各个关键阶段,为家长们提供了一套系统、循序渐进的育儿方案。 第一部分:迎接新生命——科学新生儿护理 本书的第一部分将带领新手父母们走进新生儿的世界,提供详尽的护理指导,帮助父母们自信而从容地迎接新生命的到来。 科学坐月子与产后恢复:详细介绍产妇产后身体恢复的生理变化,提供科学的月子调养方法,包括饮食、休息、运动等方面的建议,帮助新妈妈们尽快恢复健康。同时,也会关注产妇的心理健康,提供缓解产后抑郁的实用技巧。 新生儿喂养的艺术:从母乳喂养到配方奶喂养,本书都提供了深入的解析。详细讲解母乳喂养的技巧、姿势,如何判断宝宝是否吃饱,以及母乳喂养过程中可能遇到的问题及解决方案。对于配方奶喂养,则会详细介绍奶粉的选择、冲调方法、喂养量和频率的把握,确保宝宝获得均衡营养。 舒适安睡的奥秘:睡眠是宝宝成长发育的重要一环。本书将探讨宝宝的睡眠模式,提供帮助宝宝建立良好睡眠习惯的方法,如创造舒适的睡眠环境、识别宝宝的睡眠信号、以及如何应对夜醒等问题。无论是白天的小睡还是夜晚的安睡,都会有详细的指导。 干净与健康——宝宝的日常清洁:从洗澡、换尿布到口腔护理、脐带护理,本书将一一罗列新生儿日常清洁的每一个细节。提供温和有效的清洁方法,推荐适合宝宝的洗护用品,并强调卫生习惯的重要性,帮助宝宝远离疾病。 尿布更换与臀部护理:详细介绍尿布的选择、更换的技巧,以及如何预防和处理尿布疹。提供天然温和的臀部护理方法,让宝宝的小屁股保持干爽舒适。 宝宝的衣物与穿搭:从选择适合宝宝的衣物材质,到根据季节和温度为宝宝穿搭,本书都提供了实用的建议。强调衣物的透气性、舒适性和安全性,确保宝宝穿着得体又健康。 辨识宝宝的“语言”——哭声安抚技巧:宝宝的哭声是他们与外界沟通的主要方式。本书将帮助父母们解读宝宝不同哭声的含义,区分饥饿、困倦、不适等原因,并提供多种有效的安抚技巧,让父母们不再“听不懂”宝宝的哭泣。 新生儿常见问题的应对:包括黄疸、湿疹、吐奶、便秘等新生儿时期常见的健康问题,本书将提供专业的解读和实用的家庭护理建议,指导家长何时需要寻求医生帮助。 第二部分:探索与成长——婴幼儿早期发展 本书的第二部分将聚焦于婴幼儿时期的各项能力发展,为家长提供科学的引导方法,激发宝宝的潜能,促进其全面健康成长。 大动作发展启蒙:从抬头、翻身、坐立到爬行、站立、行走,本书将详细介绍每个年龄段宝宝大动作发展的里程碑,并提供一系列有趣且安全的训练游戏和活动,帮助宝宝逐步掌握各项运动技能,建立自信心。 精细动作的精进:宝宝的小手也蕴藏着无限的潜能。本书将引导家长关注宝宝抓握、捏取、放手等精细动作的发展,提供手工、穿珠、拼图等趣味练习,锻炼宝宝的眼手协调能力和手指灵活性。 语言发展的黄金期:从咿呀学语到词汇量的积累,本书将深入探讨宝宝的语言发展规律,提供丰富的亲子阅读、唱歌、对话技巧,以及如何创设语言丰富的环境,帮助宝宝爱上表达,流利沟通。 认知能力的萌芽:宝宝的每一个“为什么”都闪烁着求知的火花。本书将介绍不同月龄宝宝的认知发展特点,提供色彩、形状、声音、物体认知等游戏,鼓励宝宝探索周围的世界,培养观察力、记忆力和逻辑思维能力。 社交情感的培养:宝宝的情感世界同样需要悉心呵护。本书将指导家长如何回应宝宝的情绪,建立安全依恋关系,培养宝宝的同理心、分享能力和合作意识,为他们将来融入社会打下坚实基础。 感官体验的丰富:通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等多感官的刺激,宝宝能够更全面地认识世界。本书将提供各种感官探索活动,如玩沙、玩水、触摸不同材质的物品、聆听自然声音等,激发宝宝的学习兴趣。 游戏的力量——寓教于乐的玩耍方式:游戏是宝宝最好的学习方式。本书将提供针对不同年龄段宝宝的创意游戏方案,涵盖角色扮演、积木搭建、音乐舞蹈等多种类型,让宝宝在玩耍中学习,在快乐中成长。 早期艺术启蒙:从涂鸦到简单的绘画,从敲击乐器到听音乐,本书将引导家长为宝宝提供接触艺术的机会,培养宝宝的审美能力和创造力。 培养独立性的第一步:鼓励宝宝自己吃饭、自己穿衣、自己玩耍,从小培养他们的独立性和自理能力。本书将提供循序渐进的引导方法,让宝宝逐渐变得更加自信和有主见。 第三部分:亲子时光——建立和谐的家庭关系 本书的第三部分将强调亲子互动的重要性,以及如何在这个过程中建立起温暖、和谐、充满爱的家庭氛围。 高质量的亲子陪伴:解读高质量陪伴的内涵,提供如何在忙碌生活中挤出时间与宝宝深度互动的方法。强调陪伴的专注度和情感投入。 积极的沟通与回应:学习如何用积极、鼓励的语言与宝宝沟通,理解他们的需求,并给予恰当的回应。培养宝宝的自信心和安全感。 建立规则与界限:如何在不压抑宝宝天性的前提下,为宝宝建立适当的规则和界限,帮助他们学习自我约束和遵守社会规范。 处理宝宝的负面情绪:当宝宝哭闹、发脾气时,如何冷静应对,帮助宝宝理解和管理自己的情绪,而不是简单地压制。 鼓励探索与自主:给予宝宝足够的空间和机会去探索,鼓励他们独立思考和解决问题,培养他们的好奇心和创造力。 家庭成员的协同育儿:强调父母、祖辈以及其他家庭成员在育儿中的角色分工与合作,形成一致的育儿理念和方法,避免育儿的“内耗”。 创造家庭仪式感:通过固定的家庭活动,如睡前故事、周末亲子郊游等,增强家庭成员之间的情感联系,营造温馨的家庭氛围。 爸爸在育儿中的角色:特别强调爸爸在育儿中的重要作用,鼓励爸爸积极参与到宝宝的日常照料和情感互动中,与妈妈共同分担育儿的责任。 与长辈的沟通与协作:在育儿观念上,如何与支持你但可能持有不同意见的长辈进行有效沟通,形成和谐的家庭育儿支持系统。 第四部分:特殊时期与常见挑战 本书的第四部分将聚焦于育儿过程中可能遇到的特殊时期和常见挑战,为家长提供应对策略和心理支持。 “分离焦虑”的理解与应对:在宝宝开始上幼儿园或离开父母的场合时,如何帮助宝宝平稳度过分离焦虑期。 “ tercero”的叛逆期:针对学步期或更大年龄段宝宝的“叛逆”行为,提供理解其心理需求和有效引导的方法。 睡眠问题的持续挑战:对于持续存在的睡眠问题,提供更深入的分析和进阶的解决方案。 挑食与偏食的纠正:帮助家长科学地解决宝宝的挑食、偏食问题,确保其营养均衡。 如厕训练的技巧:提供系统、科学的如厕训练方法,帮助宝宝顺利完成自主如厕。 社交技能的培养与误区:如何在不同年龄段培养宝宝的社交技能,并避免一些常见的误区。 处理电子产品对宝宝的影响:如何在数字时代,合理控制宝宝使用电子产品的时间,并引导其进行有益的替代活动。 家长自身的心理调适:育儿是一场马拉松,家长自身的心理健康至关重要。本书将提供应对育儿压力、焦虑的心理调适方法,鼓励家长关爱自己。 《超级宝宝训练课》不仅仅是一本育儿百科,更是一位耐心、专业的育儿导师,陪伴家长们走过宝宝成长的每一个重要时刻。书中内容贴合实际,语言通俗易懂,并辅以大量生动的案例和图示,力求为每一位家长提供最实用、最可靠的育儿支持,帮助他们培养出健康、快乐、自信的“超级宝宝”。

作者简介

目录信息

读后感

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我买过很多国外的育儿译著,很多时候总觉得水土不服,或者感觉太“西化”,和我们本土的育儿环境格格不入。然而,这本《超级宝宝训练课》的本土化做得非常到位。它考虑到了国内的居住环境、家庭结构(比如祖辈参与育儿的情况)以及我们日常能接触到的资源。例如,书中推荐的很多玩具和教具,都不是那种昂贵稀有的进口货,而是一些家里随处可见的、通过简单改造就能使用的物品,比如用不同纹理的布料做感官箱,或者利用厨房里的勺子和碗进行声响探索。这种“接地气”的指导方针,大大降低了家长执行的难度和经济压力。它让我明白,高质量的育儿并不一定需要砸重金去报各种早教班,而是源于父母日常的细心观察和有意识的互动。这本书真正帮我找回了育儿的自信,让我觉得做父母是一件充满智慧和乐趣的事情,而不是一场永无止境的焦虑拉力赛。

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这本书简直是育儿界的黑科技,我作为一个新手爸妈,自从接触了这本书,感觉自己像是突然开窍了一样。它完全颠覆了我过去对“怎么带孩子”的所有刻板印象。我记得我刚开始带孩子的时候,经常手忙脚乱,一会儿怕孩子吃不好,一会儿又担心宝宝的运动量不够,各种焦虑充斥着我的生活。然而,这本书就像一盏明灯,它不是那种干巴巴的理论堆砌,而是充满了实战经验的分享。比如,它提到如何通过眼神交流来建立亲子信任,这个小细节我以前完全没注意,但试过之后,我发现宝宝真的更容易平静下来。还有关于宝宝的感官刺激,书里提供的那些小游戏和日常活动,简单到让人觉得不可思议,但效果却立竿见影。我尤其欣赏作者那种既科学又充满人文关怀的视角,她不是强迫你按照某种模式去“训练”孩子,而是引导你去理解宝宝在不同阶段的内心需求,真的是太贴心了。读完之后,我感觉自己不再是一个被动的照顾者,而是一个真正能和宝宝一起成长的伙伴,每天都充满了探索的乐趣。

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我必须承认,我是一个超级追求效率的职场妈妈,时间对我来说就是金钱,所以我对任何号称能“提升效率”的方法都有强烈的兴趣。这本书里关于“作息规律”的建立部分,简直是我的救命稻草。在遇到这本书之前,我的宝宝每天的睡眠时间都像一场赌博,时而能睡一整晚,时而半夜三点就开始折腾,搞得我第二天工作效率极低。这本书详细拆解了如何通过环境光线、睡前程序和关键时间点进行微调,来帮助宝宝建立稳定的生物钟。我严格按照它建议的“黄金20分钟睡前仪式”来执行,坚持了大约两周,效果显著得让我自己都感到震惊。我的宝宝现在能更稳定地睡足10小时,而且早上醒来的精神状态也明显好多了。这本书最可贵之处在于,它不仅关注了宝宝的成长,也实实在在地改善了父母的生活质量,让我们这些双职工家庭有了喘息的空间。

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说实话,我一开始对这种“训练”类的书籍是持保留态度的,总觉得会把孩子养成机器人,失去了天性。但这本书完全超出了我的预期,它更像是一本高质量的“育儿哲学”指南。它教的不是僵硬的招式,而是底层逻辑。我最喜欢它在处理“分离焦虑”那一部分的论述,非常细腻和有同理心。作者没有简单地说“哭就不要抱”,而是提供了一套循序渐进的、尊重孩子情感的方式去过渡。我记得我以前一听到宝宝哭就心慌,赶紧抱起来,结果反而强化了哭闹的依赖性。照着书里的方法,我开始有意识地控制自己的反应速度,用更平静的语调和更坚定的眼神去安抚,慢慢地,宝宝的哭闹持续时间明显缩短了,而且更愿意自己玩一会儿。这本书的文字风格也非常吸引人,它不像教科书那么严肃,反而像一位经验丰富的朋友在耳边轻声细语地传授经验,读起来非常轻松愉快,完全没有压力感。

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这本书的排版和设计感也相当出色,这让我对它的内容质量有了一个初步的好印象。不像市面上很多育儿书那样,内容密密麻麻,让人望而生畏,这本书的图文搭配非常和谐,关键信息点都被提炼出来,用清晰的图表和流程图展示。这对于需要快速吸收信息的家长来说,简直是福音。我特别留意了它在“早期语言激发”方面的章节,它提到了一个“回声游戏”的技巧,要求家长模仿宝宝发出的声音并加入简单的词汇。我试着和我的小家伙玩这个游戏,原本以为只是随便逗逗他,结果他尝试回应的频率和音量都有了明显提升,那种小小的成就感,比我完成了任何一个工作项目都更让我满足。这本书的论述逻辑非常严密,每一步“训练”都有坚实的科学依据支撑,但作者又很巧妙地用生活化的语言包装起来,确保了即便是没有专业背景的家长也能轻松理解和操作,这才是真正的好书的标准。

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