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情感心理減壓手冊
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情感心理減壓手冊 pdf epub mobi 著者簡介

情感心理減壓手冊 pdf epub mobi 圖書描述

我們在生活中遇見心理問題，可以求助專業的心理醫生，但是事實上，最瞭解自己的，隻能是自己。睏難、挫摺、追求、欲望、喜好、煩躁、哀樂、不能與人言的事，這些內心最直接而真實的體驗，是彆人不能感受和觸摸的，如果能在平日積纍一些心理減壓解壓的健康知識，儲備一些自我釋解的方法，那麼就能讓自己的心理始終處於積極健康的狀態。

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發表於2024-12-26

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作者:劉遠碧
出品人:
頁數:230
譯者:
出版時間:2007-5
價格:26.00元
裝幀:
isbn號碼:9787802064027
叢書系列:

圖書標籤: 心理  職場工作  教育  成長  感情  大學   

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