《輕鬆度過更年期》:更年期對於許多女性來講是一個完全負麵的概念,它甚至成瞭一個帶有諷剌意味的詞匯。確實,絕經會使女人的身體和精神都發生變化,失去耐心、緊張、易衝動,身體齣現各種不適癥狀,往往導緻情緒不穩、社會關係失衡、傢庭關係惡化。然而,最新醫學觀點認為:絕經絕不僅僅意味著使女性失去生育能力,相反,身體正嚮你發齣各種信號,提醒你生活將進入一個全新的層麵。更年期的所有變化,絕對不是錶麵上看起來的因為生育期結速造成的激素失衡,而是一種大腦的變化,或者說是身體,特彆是神經係統的重新連接,從此女性將進入一種嶄新的平衡。事實上,更年期的很多反應,從情緒到身體,與青春期的反應類似。青春期之後的女性,做好瞭承擔社會角色、組建傢庭和繁衍後代的準備,而更年期之後,女人更強大、平和,無論從判斷力到思考和處理問題的能力都遠比年輕時更高明。
發表於2024-11-09
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