本書通過具體事例介紹失眠癥、健忘癥的病癥特點,從醫學角度剖析引發失眠的種種因素,分析失眠對生理和心理造成的不良影響,並為治療提齣瞭積極閤理的參考建議,讓讀者比較全麵地瞭解到有關睡眠與心理的知識,為讀者對抗失眠癥,塑造健康心理,迴復正常生活起到藉鑒和引導作用。
發表於2024-12-20
失眠健忘癥原生態療法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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