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出版者:Fireside

作者:Karl Albrecht

出品人:

頁數:324

译者:

出版時間:1980-04-16

價格:USD 15.95

裝幀:Paperback

isbn號碼:9780671761981

叢書系列:

圖書標籤:

大腦
認知
學習
記憶
思維
心理學
效率
自我提升
習慣
專注力

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具體描述

Do you want to expand your mental power? Think more clearly, logically, and creatively? Improve your memory? Solve problems and make decisions more effectively?"Brain Power" introduces the six functional thinking abilities you need to become an adaptive, innovative thinker. As you develop your ability to think on your feet, to isolate and arrange facts, and to avoid logical pitfalls you will see how to use creative problem solving strategies, both in business and in private life. With practical exercises to improve your full range of mental capabilities from concentration to intuition, management consultant Karl Albrecht answers all your questions on becoming a more efficient and effective thinking.Offering a gold mine of ideas and techniques to use in most any situation, "Brain Power" provides fascinating illustrations, games, and puzzles that will stimulate and expand your brain power.

《心之翼：探索內在潛能與思維的無限疆界》本書並非一本關於大腦科學的百科全書，也不是一本旨在通過速成技巧來“提升”大腦功能的指導手冊。相反，《心之翼》是一次深入的、關乎人類內在本質與意識覺醒的旅程。它邀請讀者一同審視我們思維的運作模式，理解情感的根源，並探索如何通過一種更深層次的自我認知，解鎖那些被日常瑣碎所遮蔽的、屬於我們本真的力量。我們常常誤以為“聰明”或“有纔華”是固定不變的天賦，然而，本書將挑戰這一刻闆印象。它並非聚焦於智商的量化，而是探討“心智”的廣闊領域——一個包含好奇心、創造力、同理心、直覺、洞察力以及麵對不確定性時的適應能力等多種麵嚮的復雜體係。我們將一起解構那些限製我們思維的無形枷鎖，比如恐懼、慣性思維、以及社會賦予的各種標簽。書中將引導讀者審視這些限製是如何在不經意間塑造我們的感知與決策，並提供一種全新的視角來理解這些限製並非不可逾越的鴻溝，而是可以被溫柔地觀察、理解並最終超越的。《心之翼》的核心在於“理解”，而非“訓練”。它鼓勵讀者從一種被動的接受者轉變為主動的探索者，去傾聽自己內在的聲音，去辨識那些潛藏在意識深處的模式。書中的探討將觸及古老的智慧傳統，同時融閤現代心理學和認知科學的最新洞見，但絕非生硬地堆砌概念。相反，它將以一種引人入勝、富有啓發性的敘述方式，帶領讀者穿越思想的迷宮，抵達更清晰、更廣闊的心靈之地。我們將從“覺察”開始。什麼是真正的覺察？它並非僅僅是對外界的觀察，更是對自身內在世界——思維的湧現、情感的波動、身體的感受——一種不加評判的、全然的接納。書中將提供一係列引人深思的練習和引導，幫助讀者培養這種持續的覺察力。例如，通過觀察思維的來去，我們能發現並非所有的念頭都值得我們去執著；通過理解情感的流動，我們能認識到情緒並非敵人，而是傳遞著重要的信息。這些練習不是為瞭“消除”不想要的念頭或情緒，而是為瞭培養一種與自身內在世界和諧相處的能力。接著，我們將深入探索“創造力”的本質。創造力並非隻屬於藝術傢或科學傢，它根植於每一個人的生命之中，是應對變化、解決問題、以及體驗生命之美的源泉。本書將打破“創造力是天賦”的迷思，揭示它實際上是一種可以被滋養和發展的過程。我們將探討靈感的來源，理解好奇心在激發創造力中的關鍵作用，並學習如何創造一個更有利於創意湧現的環境，無論是內在的心理環境還是外在的物理環境。書中將強調，重要的不是“點子”本身，而是那種敢於嘗試、不怕犯錯、以及從失敗中學習的精神。 “同理心”也是本書探討的重要組成部分。在日益復雜和互聯的世界裏，理解他人的視角、感受他人的情緒，已不再是一種道德選擇，而是一種生存的必需。本書將引導讀者從自我中心的視角中解脫齣來，學會以更開放、更具同情心的方式去連接他人。我們將審視同理心在人際關係、團隊協作乃至社會和諧中的重要性，並提供一些方法來培養和深化我們的同理心能力。這並非意味著要承擔他人的痛苦，而是要建立一種深刻的理解和連接，從而促進更具建設性的互動。 “直覺”——這個常常被理智所壓製的內在嚮導，在本書中也將被重新審視。我們每個人都擁有直覺，它常常在我們缺乏明確信息或時間緊迫時，提供快速而準確的判斷。本書將探討直覺的運作機製，幫助讀者學會識彆和信任自己的直覺信號，並理解如何在理智的分析之外，將其作為決策的重要參考。這將是一個關於平衡，關於在理性與感性之間找到微妙平衡的過程。更重要的是，《心之翼》將鼓勵讀者擁抱“不確定性”。現代社會充斥著對確定性的追求，但生活本身卻充滿瞭未知與變化。本書將提供一種全新的視角來理解不確定性，將其視為成長的契機而非威脅。我們將學習如何在這種動態的環境中保持內心的穩定，如何從變化中發現機會，以及如何在無法掌控的情況下，專注於我們可以影響的部分。這是一種關於“活在當下”，關於“隨遇而安”又不失積極進取的智慧。本書的敘述風格將是溫暖而富有啓發性的，如同與一位睿智的朋友進行深入的對話。它不會提供僵化的公式或簡單的答案，而是鼓勵讀者進行自我探索，去發現屬於自己的獨特路徑。書中的每一個章節都將如同一個窗口，引領讀者窺見內心世界的無限可能。我們將一起審視那些讓我們感到受限的信念，探尋那些讓我們感到迷失的原因，並最終找到那個強大而平靜的內在中心。《心之翼》並非一本讓你“讀完就變強大”的書，而是一份邀請，邀請你踏上一段持續的內在探索之旅。它希望在你讀完之後，能夠在你心中播下一顆種子，一顆關於自我覺察、內在力量和無限潛能的種子。這顆種子將在你日後的生活中，在你每一次麵對挑戰、每一次與自己相處、每一次與他人連接的時刻，慢慢萌發，讓你以一種更自由、更深刻、更富有生命力的方式去體驗這個世界。它將幫助你理解，真正的強大並非外在的徵服，而是內在的覺醒與整閤。你的思維，你的感受，你的每一個選擇，都將成為你心靈之翼的羽翼，帶你飛嚮更廣闊的天空。本書的目的，是開啓一條通往內心深處、通往自我真正理解的道路。它相信，每個人都擁有超越想象的內在潛能，而這本書，則是為你打開那扇門，讓你得以一窺那片廣闊無垠的心靈疆界。它不是關於如何“裝點”你的大腦，而是關於如何“活齣”你的心智，如何讓你的內在世界，成為你生命中最堅實的後盾，最自由的港灣，以及最閃耀的光芒。