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南怀瑾先生七十年代闭关山三年，出关前夕，提笔书“公案三生白骨禅”一句。学人启请法要，先生讲述《禅秘要法》，于是，就有了这本《禅观正脉研究》的记辑。南怀瑾先生自设诸多禅机问答，揭示了《禅秘要法》在修持上的大奥秘，读来令人汗下。
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读后感
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初次接触《禅观正脉研究》的书名，我的脑海中立刻浮现出一幅画面：一位身着朴素僧袍的智者，端坐在古朴的蒲团之上，目光深邃，口中低语着关于修行与证悟的真谛。这个书名本身就带有一种庄严与神秘感，它暗示着这本书并非浅尝辄止的介绍，而是对禅宗核心——“禅观”——及其传承体系的深入探索。“正脉”二字，更是让我对这本书的严谨性充满了信心，我期待它能拨开历史的迷雾，为我呈现禅宗发展脉络中最清晰、最可靠的线路。我一直对如何才能真正地“观”感到好奇，是观照内心，还是观照外物？观照的目的是什么？而“禅”又是一种怎样的境界？这本书能否为我解答这些困惑？我更希望它能提供一些切实可行的方法，指导我如何在日常生活中练习禅观，如何在繁忙的工作和生活中找到片刻的宁静，如何培养出一种不为外境所动的内心力量。我期待这本书能成为我通往内心智慧殿堂的钥匙，让我能够更深刻地理解自我，理解生命。
评分初次翻开《禅观正脉研究》，是被书名中那份沉静的力量所吸引。在如今信息爆炸、节奏飞快的时代，能够静下心来探讨“禅观”与“正脉”这样深邃的主题，本身就是一种稀缺的体验。我一直对东方哲学和宗教思想抱有浓厚的兴趣，尤其是禅宗，它那种直指人心的力量，总让我觉得其中蕴藏着某种超越世俗的智慧。而“正脉”二字，则暗示着对禅宗传承的严谨考察，这让我对接下来的阅读充满了期待。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，更能深入浅出地阐释禅观的实践方法，引导读者如何在日常生活中体悟禅意，获得内心的平静与觉醒。我尤其关注书中对不同宗派禅观的比较分析，以及历史上重要禅师的修行事迹，希望能从中汲取养分，加深对禅宗历史发展脉络的理解。同时，我也期待书中能提供一些实用的指导，例如如何克服杂念、如何培养专注力、如何在困境中保持心态的平和等等。总而言之，这本书对我而言，不仅仅是一本读物，更可能是一次心灵的旅程，一段探寻内心宁静的契机。我希望它能成为我精神世界中的一座灯塔，照亮我前行的道路。
评分《禅观正脉研究》这个书名，如同一扇古老而厚重的门，在我面前徐徐展开，邀请我步入一个充满智慧与宁静的殿堂。我一直对“禅”这个字眼有着特殊的感情，它代表着一种超然物外的洒脱，一种返璞归真的智慧。但对于“禅观”的具体内涵，我却知之甚少，总觉得它蒙着一层神秘的面纱。而“正脉”二字，则更加引人深思，它似乎在强调一种正统的传承，一种清晰的脉络。我迫切地希望通过这本书，能够真正地理解“禅观”的核心是什么，它的修行方法又是怎样的，以及它在漫长的历史长河中是如何传承下来的。我期待书中能够深入地剖析不同时期、不同宗派的禅观实践，揭示其异同之处，并指引我如何才能真正地走上“正脉”的修行之路。我希望这本书不仅仅是理论的讲解，更能提供一些能够指导实践的智慧，帮助我在纷繁复杂的世界中，找到一份内心的安宁与 clarity，能够以一种更加平和、更加深刻的视角去体验生活。
评分这本书的书名《禅观正脉研究》在我眼中，就如同一个古老寺庙中，静静躺着的一卷泛黄的经书，散发着岁月的醇厚与智慧的光芒。我对于“禅观”的理解，一直停留在比较表层，知道它是一种冥想、一种修行，但具体如何“观”，如何达到“禅”的境界，却始终感到一丝迷茫。而“正脉”二字，则勾起了我强烈的好奇心，它意味着这本书可能在梳理禅宗的源流，澄清其正统的传承，这对于我这样希望系统了解禅宗的初学者来说，无疑是一份宝贵的指南。我特别期待书中能够详细阐述“禅观”的核心理念，比如“观”的对象是什么，如何进入“观”的状态，以及“观”的最终目的是什么。同时，我也很好奇“正脉”是如何被界定的，是否存在不同流派的争议，而作者又是如何在此基础上进行研究的。我设想，这本书或许会带领我穿越历史的长河，去探访那些开宗立派的祖师大德，聆听他们的教诲，感受他们修行路上的艰辛与辉煌。我希望通过这本书，能够构建起我对禅宗一个清晰、完整且具有深度的认知体系，不再只是零散的片段，而是能够理解其内在的逻辑和哲学根基。
评分《禅观正脉研究》的书名，如同一个古老的引子，悄然触动了我内心深处对于智慧与宁静的探求。在如今这个信息泛滥、精神疲惫的时代，我常常感到一种难以言喻的空虚和焦虑，迫切地希望找到一种能够净化心灵、回归本真的方法。“禅观”二字，恰恰是我一直在寻找的答案之一，它代表着一种深刻的内省和觉察。而“正脉”一词，则让我感受到一种对根源的尊重和对传承的梳理，我期待这本书能够为我拨开迷雾，揭示禅宗思想发展脉络中最纯粹、最核心的部分。我希望通过这本书，能够理解“禅观”的真正意义，以及它如何能够帮助我摆脱烦恼的束缚，提升觉察力，最终实现内心的和谐与自由。我期待书中不仅有深邃的理论阐述，更能提供一些切实可行的修行指导，让我能够将这份古老的智慧，融入到当下的生活中，成为我人生旅途中的指南。
评分看到《禅观正脉研究》这个书名，我的思绪立刻被带入了一种沉静而专注的状态。在我看来，“禅观”不仅仅是一种修行法门，更是一种观察世界、体悟人生的独特视角。而“正脉”二字，则暗示着对禅宗传承的严谨梳理，这让我对这本书的深度和权威性充满了期待。我迫切地想了解，究竟什么是禅观的“正脉”？它如何与后世的各种变体相区别？书中是否会深入探讨禅宗祖师大德的禅观实践，以及他们是如何将这种智慧传承下来的？我渴望从中学习到如何通过禅观来开发自身的潜能，如何在这个充满挑战的世界中保持内心的稳定与平和。我希望这本书能够提供清晰的脉络和深刻的洞见，帮助我不仅理解禅观的理论，更能将其融入到日常生活中，从而实现真正的精神成长和生命蜕变。
评分初次瞥见《禅观正脉研究》这个书名，便有一种被某种深邃而宁静的力量所吸引的感觉。我一直对东方哲学，尤其是禅宗的思想体系抱有浓厚的兴趣，但对于“禅观”的理解，总觉得有些浮于表面，未能触及其核心精髓。“正脉”二字，则让我看到了作者在梳理和探寻禅宗最根本、最纯粹传承上的决心，这极大地激发了我对本书内容的好奇心。我非常期待这本书能够为我深入解析“禅观”究竟是如何运作的，它在理论上的基础是什么，在实践上又有哪些关键的步骤和方法。同时，我也希望作者能够清晰地勾勒出禅宗“正脉”的演变历程，帮助我理解不同时期、不同宗派在禅观上的侧重点和发展。我希望能通过本书，不仅获得对禅宗更深刻的理论认知，更能获得一些能够指导我自身修行，帮助我在纷繁的世界中找到内心平静和智慧的启示。
评分《禅观正脉研究》这个书名，本身就带有一种古老而厚重的底蕴，仿佛打开了一扇通往智慧之门的钥匙。我一直对禅宗的神秘与深邃着迷，但对“禅观”的理解，往往停留在一些模糊的印象中，缺乏系统而清晰的认知。“正脉”二字，则让我看到了作者在梳理禅宗传承、探寻其本源上的决心与严谨，这让我对即将展开的阅读充满了期待。我非常想知道，究竟什么是真正的“禅观”？它与我们日常的静思冥想有何本质区别？它又有哪些核心的修行方法和理论指导？书中是否会深入探讨不同时期、不同宗派的禅观特点，以及它们是如何演变和发展的？我尤其希望，这本书能够提供一些具有指导意义的内容，帮助我理解如何在纷繁的生活中，实践禅观，从而获得内心的平静与 clarity，提升生命的品质。我期待它能成为一本既有学术深度，又能指导实践的著作，引领我走向更深层次的自我认知和精神觉醒。
评分《禅观正脉研究》这个书名，首先唤醒了我内心深处对宁静和智慧的渴望。在充斥着浮躁与喧嚣的现代社会，找到一片属于自己的精神净土，是许多人共同的心愿。我一直认为，禅宗所提倡的“禅观”，正是通往这种内心安宁的有效途径。然而，我对“禅观”的理解，更多地是来源于一些零散的文化符号和文学作品，对其内在的精髓和操作方法，仍是知之甚少。而“正脉”二字，则让我感受到一种严谨与正统的学术气息。我期待这本书能够深入地挖掘禅宗的源头活水，厘清不同学派的脉络，为我们揭示禅宗思想发展的真实轨迹。我渴望从中学习到如何通过“禅观”来净化心灵，如何摆脱烦恼的束缚，如何在这个瞬息万变的世界上找到一个恒定的精神支点。我相信，一本真正深入“正脉”的著作，一定能够提供富有洞见性的解读，帮助我们理解禅宗的核心教义，并将其融入到我们的日常生活之中，从而实现真正的身心和谐。
评分当目光落在《禅观正脉研究》这几个字上时，我内心深处涌起一股对深邃智慧的向往。在快节奏的生活中，我时常感到心灵的疲惫和迷失，渴望找到一种能够帮助我平静内心、清晰头脑的方法。“禅观”一词，立刻吸引了我，它仿佛是通往内心平静的秘密通道。而“正脉”二字，则让我联想到对事物本源和传承的追溯，这暗示着本书具有严谨的学术性和深度。我期待这本书能为我揭示禅观的真正奥秘，不仅仅是停留在表面的修行技巧，而是能够深入到其哲学思想的根基，理解其为何能够对人心产生如此深刻的影响。我希望本书能详细阐述不同流派的禅观思想，以及它们是如何在中国乃至东方哲学史上留下的印记。更重要的是，我希望通过阅读此书，能够获得一些切实可行的指导，学习如何在日常生活中实践禅观，如何应对生活中的种种挑战，最终达到一种内心的和谐与升华。
评分白骨观 缘分未到 看不懂 也不想修
评分读了，但是还得认真去修。
评分白骨观…不能完全理解啊！！！
评分读了，但是还得认真去修。
评分不错啊
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