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四季养生 2024 pdf epub mobi 电子书

四季养生
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发表于2024-12-24

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页数:240
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出版时间:2007-6
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787800849596
丛书系列:

图书标签: 健康  美容养生  老爹的书   

四季养生 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《四季养生》是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

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