第一章 如何預約健康寶寶 良好胎教塑造優質寶寶 什麼是胎教 實施胎教的嬰幼兒有哪些特點 優生從擇偶開始 在人生最佳時期孕育寶寶 孕前一定要注意的事項 孕前體質調理 需要在孕前做好體質調理的特定人群 調理體質的作用 常用的孕前體質調理方法&食補藥膳 能為改善不孕體質加分的食物第二章 懷孕早期的胎教(1-4個月) 懷孕第1個月(1-4周)腦細胞開始形成的階段 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第1周 準備受孕的女性 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：紅豆花生紅棗粥) 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：最佳時期孕育聰明寶寶 懷孕第2周 準備受孕的女性 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：涼拌洋蔥絲) 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：良好胎教10條守則 懷孕第3周 已受孕的女性 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：薑絲煎蛋) 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：營養胎教對胎寶寶的三大妙處 懷孕第4周 已受孕的女性 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：清湯鰻魚丸) 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：提升情商指數的音樂胎教 懷孕第2個月(5-8周)腦細胞形成及視覺發育期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第5周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：番茄炒圓白菜) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：音樂是一種智慧 懷孕第6周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：什錦炒蝦仁) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎教不要操之過急 懷孕第7周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：蛋醋止嘔湯) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：給胎寶寶聽什麼音樂 懷孕第8周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：清炒芥菜) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒的遊戲訓練 懷孕第3個月(9-12周)腦細胞形成及腦波發育期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第9周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：花生仁拌芹菜) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：警惕噪音對胎兒的傷害 懷孕第10周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：玉米排骨湯) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：冥想胎教法 懷孕第11周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：銀耳大棗羹) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：快樂就是最好的胎教 懷孕第12周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：糖醋魚) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：懷孕初期的童話胎教 懷孕第4個月(13-16周)腦細胞分化及中樞神經發育期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第13周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：涼拌萵筍) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：文學對胎教的作用 懷孕第14周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜蒜泥茄子) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎教音樂選擇原理 懷孕第15周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：香菇雞湯) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網 給胎兒講畫冊故事 懷孕第16周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：醬燒排骨) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒的聽力 懷孕初期的音樂胎教第三章 懷孕中期的胎教(5-7個月) 懷孕第5個月(17-20周)血液生成期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第17周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：香煎帶魚) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：音樂、直覺與靈感 懷孕第18周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：茄汁蝦仁) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：適閤懷孕中期的音樂 懷孕第19周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：清蒸魚) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：孕婦音樂的運作和實施 懷孕第20周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：木耳豆腐湯) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：最好的英語啓濛教育 懷孕第6個月(21-24周)腦營養供應期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第21周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：海帶燜飯) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：從短句開始的英語胎教 懷孕第22周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：菠菜豬肝麵) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒的喜怒哀樂 懷孕第23周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：口蘑雞腿) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒的性格培養 懷孕第24周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：薑母鴨) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：孕媽媽飲食習慣對寶寶的影響 懷孕第7個月(25-28周)記憶力形成期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第25周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：多味鱸魚) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒的情趣培養 懷孕第26周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：蓮藕牛腩) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒的行為培養 懷孕第27周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：黨參淮山排骨湯) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒音樂的運作和實施 懷孕第28周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：花生燉豬腳) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒生活習慣培養 懷孕中期的音樂胎教第四章 懷孕後期的胎教(8-10個月) 懷孕第8個月(29-32周)聽覺、嗅覺發育期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第29周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：菠蘿爆小排) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：做個貼心周到的準爸爸 懷孕第30周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：蔥爆羊肉) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網 孕婦求知胎兒受益 懷孕第31周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房萊：香菇燒菜花) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：維生素——生命不可缺少的營養素 懷孕第32周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：清蒸蔥油雞) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒的美學培養 懷孕第9個月(33-36周)胎兒運動期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第33周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：小黃瓜炒豬肝) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：適閤胎教的繪畫作品 懷孕第34周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：菠蘿平魚) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：準爸爸應該做的事 懷孕第35周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：豌豆雞片) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：胎兒期的意識誘導 懷孕第36周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：紅燒豆腐) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：抓住一切有利時機進行胎教 懷孕第10個月(37-40周)準備分娩期 媽媽的身心 腹中的寶寶 胎教要點 懷孕第37周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：蒜燒南瓜) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：孕期看電視需謹慎 懷孕第38周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：魚香茄子) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網 大自然的陶冶 懷孕第39周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：椒麻四季豆) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：準爸爸應該積極參與胎教 懷孕第40周 孕媽媽 胎寶寶 情緒胎教 營養胎教(孕期私房菜：黃豆銀耳鯽魚湯) 對話胎教 運動胎教 環境胎教 音樂胎教 胎教情報網：産前心理調適 懷孕後期的音樂胎教
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