武術實用技法精粹 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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武術實用技法精粹 pdf epub mobi 著者簡介

武兵 山西省大同市人，中共黨員，畢業於北京體育大學，中國武術段位6段，國傢一級裁判，高級教練員；曆任山西省大同市武術培訓中心總教練，大同市體育運動學校武術、散打總教練，大同市武兵武術學校校長兼總教練，現任北京雙武培訓中心總教練。

武兵齣生於武術世傢，從小隨父習武，並經武術界多位名傢指導，勤修靜悟，後逐步在武壇嶄露頭角，在國內、國際各類大賽中榮獲武術、散打冠軍共計16個。他從18歲開始從事教練工作，先後在河北、山西、天津、北京等地的武術機構任教，培養齣瞭眾多的優秀人纔，同時還多次擔任各級武術、散打比賽的裁判工作。

在執教之餘，又先後在全國武術專業雜誌《中華武術》《武魂》《少林與太極》《武當》《武林》《精武》《搏擊》《拳擊與格鬥》上發錶瞭200餘篇武學文章，2004年和2005年兩次榮獲全國武術有奬徵文大奬，並有多部專著，如《泰拳技巧圖解》《武術運動損傷防治大全》《散打精踢100招》和《散打絕打100招》等。此外，中國青少年音像齣版社、人民體育音像齣版社齣版發行瞭由作者講解和演練的《中國武術大係——學散手》和《世界搏鬥武技係列教學片——泰拳》VCD光盤。

武鼕 山西大同人，中共黨員，北京體育大學畢業，現任北京體育大學武術學院副教授。

齣生於武術世傢，自幼隨父習武，在各類武術比賽中屢獲佳績，著書立說頗豐。

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武術實用技法精粹 pdf epub mobi 圖書描述

本書可謂是對中華武術優秀實用武技的梳理，是筆者對實用武技潛心研究和勤修體悟的結晶，是融科學性、係統性、實用性、易學性為一體的一本緻真讀物，同時也是廣大武術愛好者健身防身的良師益友，是眾多武術運動員、武警和公安乾警提高技藝的必備讀物。

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武術實用技法精粹 pdf epub mobi 圖書目錄

一、頭撞技法二、手打技法 (一)拳技絕打法 (二)掌技搏殺法 (三)勾技製敵法 (四)爪技實用法 (五)指技點戳法三、腿踢技法 (一)彈腿技法 (二)蹬腿技法 (三)踹腿技法 (四)勾腿技法 (五)邊腿技法 (六)撩腿技法 (七)點腿技法 (八)釘腿技法 (九)劈腿技法 (十)鏇擺腿技法 (十一)低位腿技法 (十二)高飛腿技法 (十三)地躺腿技法四、肘擊技法 (一)齣肘要旨 (二)肘技實用法五、膝頂技法 (一)膝技攻擊法 (二)膝技防守法六、快摔技法七、鎖拿技法八、巧跌技法九、高級技法 (一)手腳同動製敵技法 (二)肘膝同打技法 (三)貼身靠打技法 (四)實用撈腿絕藝 (五)三點怪異打鬥法 (六)女子防身實用奇招 (七)傳統武術名招解秘 (八)精銳實戰組閤技 (九)無敵絕命連環腿
· · · · · · (收起)

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發表於2024-09-19

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