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家庭常用食物的功效与禁忌 2024 pdf epub mobi 电子书

家庭常用食物的功效与禁忌
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发表于2024-10-04

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丛书系列:

图书标签:  

家庭常用食物的功效与禁忌 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《家庭常用食物的功效与禁忌》内容简介：这是一本专门讲述家庭常用食物功效与禁忌的大众科普读物。作者针对当今百姓日常饮食的实际，依据传统中医学、现代医学及营养学的有关基本原理，从科学养生的角度出发，分门别类地详绩介绍了蔬菜瓜果、肉蛋奶、水产品、豆制品、米面油等13类165种家庭常用食物的食疗功效和食用禁忌，以及正确食用方法。《家庭常用食物的功效与禁忌》内容丰富，科学实用，对人们日常饮食具有很强的针对性和指导性，是实行科学饮食、科学养生的必备参考书。

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