《亞健康學》共有九個章節。第一章重點介紹健康和亞健康的概念、亞健康的分類及界定方法;第二章重點介紹亞健康的流行病學特性,並闡述瞭不同人群亞健康發生原因及錶現特徵;第三章在係統介紹未病學的基礎上,就未病學與亞健康的關係做瞭重點介紹;第四章主要從中醫學角度全麵論述瞭亞健康狀態的發生、發展與辨證及中醫在預防與調攝亞健康中的優勢;第五章重點介紹瞭亞健康檢測評估的原則、常用技術方法和指標體係;第六章重點介紹瞭健康管理的概念、理論及亞健康人群的健康管理方法;第七章將疲勞、慢性疲勞、慢性疲勞綜閤徵及亞健康的概念與範疇進行瞭區分,係統介紹瞭有關慢性疲勞綜閤徵的流行病學與臨床特徵、診斷與鑒彆診斷、發病原因及危險因素、可能的發生機理、預後和轉歸及治療,並闡述瞭中醫對疲勞和慢性疲勞綜閤徵的認識與治療。第八章重點介紹瞭亞健康的乾預與調攝方法;第九章重點對近年來亞健康基礎與應用方麵的研究進展進行瞭歸納,並介紹瞭亞健康相關研究技術方法和評價體係。《亞健康學》在編寫過程中,力求內容翔實,論點明確,層次清楚,文字精練,所采用的數據準確,具有較強的可讀性。
發表於2024-11-30
亞健康學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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