具体描述
本书主要是徐金龙（哲龙）老师针对肾结石或者肝结石常见疾病的解决方法，运用传统的中医和道家导引术，以及气功学进行治疗。
作者简介
徐金龙，常用笔名哲龙，江苏盐城人，网络或出版笔名常用“哲龙”，毕业于兰州医学院，职业助理医师，先后在上海中医药大学、北京中医药大学、南京东南大学深造中医针灸推拿专业，他是针刀医学创立者朱汉章教授和软组织外科学宣蛰人教授的弟子。曾工作于江苏省滨海县新仁慈医院，任针灸科主任，曾多次被江苏人才报刊封面报道。
目录信息
自序：重拾自我修复本能就健康...徐金龙
第一章：概述—结石患者愈来愈多...
胆结石好发于妇女，摄护腺结石男性专利
中医早有很多理法方药
第二章 肝、胆、肾最易结石...
第一节 肝胆一家，结石也会互相影响
一、肝脏犹如一个庞大的化学工厂
合成蛋白质 代谢糖分 脂类代谢 维生素的吸收、贮存与利用 排毒
中医认为肝具有疏泄功能
调畅情志 调畅气机 促进消化
二、胆包括胆囊等四部份
胆囊 胆囊管 肝总管 总胆管
刺激迷走神经有助于分泌胆汁 心胆并病，心胆并治
须有核心才会形成胆石症 雌激素分泌失调、补充不当
肝脏疾病也是主因 手术切除胃、回肠 很少吃或食用过量油脂类
其他因素 胆结石可以大致分为四类
临床表现以绞痛及高热寒颤为主 胆石症的检查诊断
第二节 泌尿系统结石与肾结石
肾的生理功能
肾藏精，主发育与生殖 肾为水腑，主水、司开合 肾主纳气
肾主骨、生髓，其华在发 肾能藏精、纳气，固摄两便
膀胱的生理、病理功能：为何会出现尿路结石
尿路结石的分类：草酸钙结石 磷酸盐结石 尿酸结石
尿路结石的临床表现 尿路结石的诊断与检查
第三节 一般治疗结石方法
中医多用「排石法」与针灸：中药排石疗法 针刺、耳压（针）疗法
震波碎石术与手术最直接：溶石疗法 仪器排石法 震波碎石术 手术疗法
还有其他疗法
第三章 何妨试试「本能排石法」...
第一节 为何创立本能排石法
在偶然间开启治疗结石之路 科学方法证实排石法确有效用
第二节 修复损伤、保持健康为人体本能--本能排石法的原理
生病、保健都是人体的本能 利用入静状态调整神经与内分泌系统功能
善用特殊的呼吸方法
善用本能排石法的呼吸技巧：认识并善用意识的奥秘
意识的作用 意识分为外求法与内求法等 内意识有八种思维模式 意识还有四态
运用流体力学的原理 巧妙运用气能的力量 还要加上场性的妙用
实物与组场相辅相成 场性相吸具有强大的作用
还可加上声、光、电的合力
第三节 本能排石法的具体作法
适应症 姿势与练习时间
动作：1、预备式、开合 2、场照 3、炸碎 4、跳震 5、冲洗 6、场照
第四节 加上辅助方法效果更佳
呼吸方法 饮食配合 单体调治 组场调治 通灵法
第五节 本能排石法的特点
本能排石法的正常反应 适应症 特点与注意事项
本能排石法的疗效判断 影响排石效果的原因 如何防止结石再生
第四章 科学研究报告与学员的体会...
与冶金部配合做指示元素研究
结石位置及排出状况 共有六种结石、七个变数
结石成分可分为三型、四大类：
磷钙镁似骨质型 铁锌铜砂质型 低盐高胆固醇型 混合型
排石功法与手术取石、胆汁指示元素之比较
随机抽样三十一例的动态观察结论
学员的排石体会最珍贵...
我们只能说这是奇迹 ...梁涛
记者的贴身观察与体验... 肖秋香
气功胜过「速效排石灵」... 刘秀琴
相信老师，也相信自己 ... 王秀娟
从此扭转对气功的偏见 ... 周梦琴
结石与子宫肌瘤一起消失 ... 李文焕
从地狱边缘转一圈回来 ... 候莲弟
不吃药开刀也能改善 ... 林振国
十多年来活得很痛苦 ... 马静元
十年病苦五天除 ... 李荣云
免去了挨一刀之苦 ... 张玉杰
肝管结石剋星 ... 张风玲
只能感谢幸运之神 ... 耿晓明
西医师也用排石气功救急 ... 许宪波
我的胆囊好像造石机 ... 李林峰
眼科主任也练排石法 ... 张允和
部分病例介绍
附录：四碎法、四化法、四排法浅释
四碎法 四化法 四排法
本能排石法即学、即会、即效
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
我拿到《本能排石法》这本书的时候，内心涌起一股莫名的激动，仿佛在古老的地图上发现了一块隐藏的宝藏。我一直对那些“回归自然”、“顺应天性”的理念深感兴趣，总觉得现代社会过于复杂和机械化，剥夺了我们与生俱来的智慧。这本书的名字，简直就是点亮了我心中的一盏明灯。我一直以来都深受一些慢性疾病的困扰，虽然不致命，但却像挥之不去的阴影，影响着我的生活品质。我尝试过各种各样的疗法，从传统的医药到各种新潮的健康理念，但总觉得治标不治本，身体像一个顽固的谜团，我找不到钥匙去解开它。我一直在思考，是不是我们忽略了身体本身就拥有强大的自愈能力？是不是我们一直在用错误的方式去“干预”它，反而让它变得更脆弱？“本能”这个词，在我看来，意味着一种不需要外界过多干预，而是依靠自身力量去实现的转化。我非常好奇，这本书会如何解读“本能”？它是否会揭示一些关于人体生理运作的深层原理，这些原理是我们被现代生活习惯所遗忘的？我更期待的是，它会提供一套切实可行的方法，让我们能够重新连接并激活这些本能。我希望这本书能教会我，如何通过调整饮食、生活作息，甚至是一些简单的思维方式，来帮助身体完成“排石”这个过程，而这个过程是自然的、温和的，并且是可持续的。我不想再经历那些痛苦的治疗，我渴望的是一种能够从根本上改善身体状况，并且让我感到身心愉悦的解决方案。这本书的名字，就给了我这样的希望，它暗示着，我们身体里潜藏着无穷的力量，只要我们学会倾听，就能找到重获健康的秘密。
评分当我看到《本能排石法》这个书名的时候，一种久违的好奇心和探索欲瞬间被点燃。我一直觉得，医学和健康领域，除了那些精密的科学仪器和药物，还应该有更深层次的，关于我们身体与生俱来的智慧和潜力的探讨。我曾被一些反复出现的健康困扰折磨，尝试过各种方法，从传统的治疗到各种新兴的养生理念，但总觉得治标不治本，身体的“症结”仿佛一直隐藏在更深的地方，难以触及。我开始怀疑，是不是我们在过度依赖外部干预，而忽略了身体本身就拥有的强大修复能力？“本能”这个词，就仿佛一把钥匙，让我看到了一种全新的可能性——也许，答案并不在于“对抗”疾病，而在于“唤醒”我们身体内部的自然力量。我迫切想知道，作者是如何定义和理解“本能”的？它是否与某种特定的生活方式，饮食习惯，甚至是我们的情绪和思维方式有关？我特别期待这本书能够提供一些具体、可操作的指导，让我能够通过调整自身，来帮助身体主动地完成“排石”的过程。我希望这不仅仅是一本书，更像是一位循循善诱的导师，能够引领我进入一个全新的健康认知领域，让我不再感到迷茫和无助。我不想再被那些冰冷的医学术语和复杂的治疗方案所淹没，我渴望找到一种能够让我与身体建立更深层连接，并且真正实现身心平衡的方法。这本书的名字，就给了我这样一种美好的预感，它暗示着，最有效的疗愈，可能就蕴藏在我们最纯粹的生命本能之中。
评分《本能排石法》这个书名，在众多琳琅满目的健康书籍中，宛如一股清流，直击我内心深处的渴望。我总觉得，我们身体是一个神奇的有机体，它本身就有着一套精密的运作系统，只是我们常常因为外界的干扰而忽视了它的存在。我一直以来都觉得，与其去对抗身体的某些不适，不如去理解它，顺应它。这本书的名字，恰恰传递了这种“顺应”的哲学，它让我看到了用一种更温和、更自然的方式去解决问题的可能性。我曾在生活中遇到过一些持续性的健康问题，尝试了各种方法，但总觉得效果不尽如人意，甚至有些方法还会带来新的困扰。这让我开始反思，是不是我们一直以来都走错了方向，一直在用“暴力”的方式去解决“温和”的问题？“本能”这两个字，让我联想到，我们的祖先是如何生活的？他们是如何与自然和谐相处的？他们是否也有着一套不为人知的“排石”智慧？我非常好奇，这本书会如何阐述“本能”与“排石”之间的关系？它是否会提供一些基于自然规律的、简单易行的实践方法？我期望这本书能让我重新认识自己的身体，学会倾听身体的声音，并找到一条能够真正唤醒身体自愈能力，从而实现“排石”的道路。我不想再被各种复杂的理论和繁琐的操作所困扰，我渴望的是一种能够融入日常生活，并且能够让我感到安心和充满希望的健康指南。这本书的名字，就给我带来了这种期待，它让我相信，健康并非遥不可及，而就蕴藏在我们最原始的本能之中。
评分当我目光落在《本能排石法》这本书上时，内心涌起一股强烈的探索欲望。我一直觉得，我们身体是一个充满智慧的生命体，它有着自己独特的语言和运作规律，只是在现代生活中，我们常常被各种信息和观念所干扰，而忽略了倾听身体的声音。我曾尝试过各种方法来改善身体的不适，但总觉得效果不尽如人意，有些方法甚至带来了新的困扰。这让我开始反思，是不是我们一直在用“对抗”的方式去解决问题，而不是去理解和顺应身体的需求？“本能”这个词，则像一束光，照亮了我对健康认知的另一条道路——回归内在，顺应自然。我迫切想知道，作者是如何定义和阐释“本能”的？它是否与我们身体自身的净化和排毒能力息息相关？我更期待的是，这本书能够提供一些具体、易于操作的指导，让我能够通过调整饮食、生活习惯，甚至是一些情绪和思维上的转变，来帮助身体主动地完成“排石”的过程。我不想再被那些复杂的理论和繁琐的治疗方案所淹没，我渴望找到一种能够让我与身体建立更深层连接，并且真正实现身心平衡的方法。这本书的名字，就充满了这种召唤力，它让我相信，最有效的疗愈，往往就隐藏在我们最原始、最纯粹的生命本能之中。
评分《本能排石法》这个书名，如同在我心中投下了一颗石子，激起了层层涟漪。我一直对那些“回归自然”、“顺应天性”的健康理念情有独钟，总觉得现代社会过于繁杂和机械，让我们远离了身体最原始的智慧。我曾因身体的反复困扰而寻求各种解决方案，但总觉得治标不治本，身体的“症结”仿佛一直隐藏在更深处，难以触及。而“本能”这个词，则给我带来了一种耳目一新的感觉——也许，健康并非需要外力的强力干预，而是需要我们去唤醒身体自身的“排石”能力。我非常好奇，作者将如何解读“本能”？它是否涵盖了饮食、作息、情绪，甚至是生活态度等多个层面？我特别期待这本书能提供一套切实可行、并且温和易行的实践方法，让我能够通过调整自身，来帮助身体主动地完成“排石”的过程。我不想再经历那些痛苦的治疗，我渴望的是一种能够让我与身体建立更深层连接，并且能够真正实现身心和谐的方法。这本书的名字，就给了我这样的希望，它让我坚信，身体本身就蕴藏着强大的自愈力量，而我们所要做的，只是去学习如何倾听和引导它。
评分《本能排石法》这个书名，在我眼中，承载着一种返璞归真的希望。我一直觉得，现代社会的生活方式，让我们离自身的自然节律越来越远，身体的各种不适，或许正是这种“失联”的信号。我曾尝试过许多方法来改善健康状况，但总觉得效果短暂，而且过程中充满了各种“不适”和“限制”。“本能”这个词，触动了我内心深处对“自然而然”的向往。它让我联想到，也许身体本身就有着一套不为人知的“清理”机制，我们只需要学会如何去“激活”它，而不是去“干预”它。我非常好奇，这本书将如何阐释“本能”与“排石”之间的联系？它是否会提供一些基于自然规律的，简单易行的实践方法？我期望这本书能给我一种“与身体和谐共处”的哲学，让我学会如何通过调整饮食、生活作息，甚至是一些细微的生活习惯，来帮助身体完成这个“排石”的过程。我不想再经历那些痛苦的治疗，我渴望找到一种能够让我感到轻松、自在，并且能够长久维持健康的方法。这本书的名字，就给了我这样的期待，它暗示着，健康并非遥不可及，而就蕴藏在我们最原始的生命本能之中，等待着被重新发现和唤醒。
评分《本能排石法》这个书名，在我心中激起了层层涟漪。我一直认为，现代医学固然伟大，但有时过于侧重于“治疗”疾病，而忽略了“预防”和“提升”身体的整体状态。我曾经历过身体发出的各种“小信号”，它们或多或少地影响着我的生活，但又不像大病那样引起足够的重视，于是我总是在尝试各种方法，希望能够找到那个最适合自己的“解药”。当我看到“本能”这个词时，我仿佛找到了一个全新的视角。它让我联想到，我们的身体是否有着一套与生俱来的“自我调节”机制，只是被现代社会的种种不自然所压制了？我非常好奇，这本书会如何解读“本能”？它是否会提供一些关于如何通过调整生活方式，比如饮食、作息、运动，甚至是一些心态上的转变，来重新激活这些本能？我更期待的是，这本书能给我一套切实可行、并且容易坚持的操作指南，让我能够真正地去实践，并且看到身体的积极变化。我不想再被各种复杂的理论和“神乎其神”的养生方法所迷惑，我渴望找到一种回归本源、顺应自然的方式，让身体自己去完成“排石”这个过程，而不是被动地接受治疗。这本书的名字，就给我带来了这样一种希望，它让我相信，身体本身就拥有着巨大的智慧和力量，我们所要做的，只是去发现和引导它。
评分当我在书架上看到《本能排石法》这本书时，我的目光仿佛被磁石一般吸引过去。我一直对那些能够帮助我们“回归自我”、“顺应自然”的理念深感兴趣，总觉得现代生活中的种种“不适”，很多时候源于我们与自身本能的脱节。我曾饱受一些慢性问题的困扰，尝试了各种方法，但总觉得治标不治本，身体像一个充满谜团的盒子，我找不到真正的钥匙。而“本能”这个词，恰恰给了我一种全新的思考方向——与其去对抗，不如去理解和唤醒。我迫切想知道，作者是如何定义和阐释“本能”的？它是否与我们身体自身的净化能力有关？它是否暗示着一种不需要药物和手术，就能实现“排石”的自然之道？我特别期待这本书能够提供一些具体、易于实践的操作方法，让我能够通过调整饮食、生活习惯，甚至是一些简单的思维方式，来帮助身体主动地完成这个“排石”的过程。我希望这本书能给我一种“重新连接”的感觉，让我重新认识和信任自己的身体，并且找到一条通往真正健康、自在的道路。这本书的名字，就充满了这种召唤力，它让我相信，答案就蕴藏在我们与生俱来的本能之中。
评分当我翻开《本能排石法》这本略显神秘的书名时，一种莫名的亲切感油然而生。我一直觉得，我们身体并非一个需要被“修补”的机器，而更像一个充满智慧的生命体，它有着自己独特的语言和需求。在经历了一些身体上的反复困扰后，我开始质疑那些传统的、被动式的治疗方式，它们似乎总是在“对抗”症状，而未能触及问题的根本。而“本能”二字，则像一束光，照亮了我对健康认知的另一条路径——顺应自然，回归内在。我渴望知道，作者是如何理解和定义“本能”的？它是否与我们祖先的生活方式息息相关？它是否暗示着一种无需外力介入，就能让身体自我净化的方法？我非常期待这本书能够提供一些具体、易于理解且可操作的指导。我不想再被那些晦涩难懂的医学术语和复杂的治疗方案所困扰，我希望能够找到一套能够让我与身体建立更深层连接，并且能够温和地引导身体完成“排石”的过程。我希望这本书能够教会我如何倾听身体的声音，如何通过调整饮食、生活习惯，甚至是思维模式，来唤醒身体深处的智慧，从而实现真正的健康。这本书的名字，就给了我这样的期望，它让我坚信，最有效的疗愈，往往就隐藏在我们最原始、最纯粹的生命本能之中。
评分这本书的名字听起来就很有吸引力，“本能排石法”。我一直觉得，我们身体里藏着很多不为人知的智慧，只是现代生活让我们离这些本能越来越远。所以，当我在书店里看到这本书时，第一反应就是“这可能就是我一直在寻找的答案”。我曾经历过一些身体上的小毛病，虽然不至于影响生活，但总觉得哪里不对劲，尝试过很多方法，西医、中医，各种保健品，效果都只能是暂时的，而且常常伴随着一些副作用。我开始怀疑，是不是我一直在用“对抗”的方式去解决问题，而不是去理解身体真正需要什么。这本书的名字，就给了我一种全新的视角——“本能”。这让我联想到，也许身体本身就有排毒、自我修复的能力，我们只需要找到那个开关，唤醒它。我迫不及待地想知道，作者是如何“定义”本能的？它指的是什么？是某种特定的饮食习惯，还是特定的生活方式？我好奇的是，这本书会不会提供一些具体的操作方法，比如特定的食物组合、饮水方式，或者是一些简单的运动姿势？我非常期待能从中找到一套温和而有效的方法，让身体自己去完成这个“排石”的过程，而不是依赖药物或者外力。我希望这本书能像一位经验丰富的向导，带领我探索身体内部的奥秘，让我学会倾听身体的声音，并做出与之契合的选择。我曾读过一些关于身体排毒的书，但它们要么过于理论化，要么方法过于极端，让我望而却步。我更希望这本书能给我一种“与身体和谐相处”的感觉，而不是一种“战斗”的感觉。这本书的名字，“本能排石法”，真的太符合我的期待了，它让我相信，答案就蕴藏在我们自身之中，只是需要被引导和唤醒。
评分已经在按照书上的练习，效果明显
评分已经在按照书上的练习，效果明显
评分已经在按照书上的练习，效果明显
评分已经在按照书上的练习，效果明显
评分已经在按照书上的练习，效果明显
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有