预防医学

页数:526

出版时间:2001-9

价格:49.00元

isbn号码:9787117089142

具体描述

《全国高等学校医学成人学历教育专科起点升本科教材•预防医学》主要内容：我从事预防医学教学工作的时间并不太短。20多年来，使用过的、参加编写过的、自己任主编的预防医学教材也不算少。总有个感觉，作为教材，其学科体系相互之间存在很大的差异。这只能说，一是作为开放式的新兴学科，尚未形成获得广大同行共同认可的学科体系；二是预防医学涉及的内容博大精深，与时俱进，因此，不同时期对之的理解和需要不尽相同；三是预防医学研究者思路活跃，创新意识强，善于构建独具特色的学科框架。但其实这不是最重要的事情，最重要的在于通过本课程的学习，能否让非预防医学专业的学生掌握预防医学的系统化的理念。我一直认为，向非预防医学专业的学生传授与灌输以“环境一人群一健康”为主题的大预防观念，对改善学生的知识结构、思想方法、整体素质等是至关重要的。

用户评价

阅读体验中最大的困扰来自于作者的论证方式——它似乎完全建立在一种“信我者得永生”的假设之上，对结论的推导过程缺乏足够的论据支撑。书中很多关键性的预防措施，例如关于维生素补充剂的建议，或是对某种新兴健康疗法的评价，都只是被简单地陈述为“科学已经证明”或“主流观点认为”，但却没有提供任何可供查阅的原始研究出处、方法论描述，甚至连支持性的数据图表都极其稀缺。作为一个有批判性思维的读者，我需要了解这些“真理”是如何建立起来的，它们的研究对象是谁，样本量有多大，是否存在潜在的偏倚。如果一本书连最基本的学术严谨性都无法保证，只是简单地罗列观点，那么它提供的“预防知识”就非常不可靠，很容易被新的研究推翻。这使得我对书中所有关于疾病预防的建议都保持着深深的怀疑，因为我无法穿透那层单薄的文字，看到其背后的科学逻辑链条。

这本书的叙事节奏掌握得非常奇怪，仿佛作者在某些他自己感兴趣的领域会滔滔不绝，而在读者最关心的健康风险点上却草草收场。比如，它用了将近一百页的篇幅来详细描述二十世纪初期的公共卫生运动，对当时一些历史人物的传记进行了深入挖掘，这些内容无疑属于历史范畴，而非我们期待的“预防医学”的实际应用指南。然而，当我翻到讨论现代都市人常见的慢性压力和睡眠障碍时，内容突然变得简略和敷衍，给出的建议也大多是“保持积极心态”、“保证充足睡眠”这种人人都知道却难以执行的空泛口号，缺乏科学的干预手段或具体的放松技巧指导。这种内容分配的严重失衡，让读者感觉这本书更像是一部带有健康背景的历史文献，而非一本旨在指导现代人实践的实用手册。我更希望看到的是，对于我们日常生活中普遍存在的健康陷阱，如加工食品的危害、久坐不动的生活方式的量化风险评估，以及如何科学地进行压力管理，能有更详尽、更具针对性的分析和建议。

这本书给人的感觉是极其陈旧和过时，仿佛是三十年前的医学知识被重新印刷出来。书中的案例研究和流行病学数据似乎都停留在上一个世纪末的水平，对于近年来爆发或引起广泛关注的健康议题，例如环境荷尔蒙的影响、新型病毒的传播模式、或者现代生活中日益突出的心理健康危机，几乎没有涉及，即使提到了也只是寥寥数语，缺乏深入的剖析。例如，书中对于“健康的生活方式”的定义，似乎还停留在“少吃肥肉、多运动”的简单二元对立阶段，完全没有考虑到现代社会复杂的食品工业、信息过载带来的认知负荷、以及工作与生活界限模糊对身心健康的综合影响。我期待一本面向当下的预防医学读物，能够紧跟最新的科学进展，探讨基因与环境的交互作用，以及个性化预防策略的潜力。然而，这本书提供的知识框架显得过于僵化和静态，让人感觉与其说是在学习前沿的健康科学，不如说是在回顾一部过时的历史文献，对于指导我应对当前的健康挑战，帮助微乎其微。

我不得不说，这本书的排版和装帧设计简直是一场视觉的灾难。封面设计采用了一种极其老旧的、仿佛上世纪八十年代教科书才会用的色调和字体，毫无现代感可言，让人提不起翻阅的兴趣。内页的字体选择也极为不友好，字号偏小，行距过于紧凑，再加上大量的粗体和斜体滥用，使得阅读体验非常糟糕，眼睛非常容易疲劳。更令人费解的是，书中穿插了一些质量极差的黑白插图，这些插图与其说是用来辅助理解概念，不如说是占据版面的装饰品，它们模糊不清，线条粗糙，完全无法清晰地展示任何生理结构或流程。我尝试去寻找一些图表来帮助理解免疫反应的复杂过程，结果看到的图表要么信息密度过大，要么就是设计得极其简陋，根本无法起到清晰化复杂信息的作用。一个严肃的健康主题书籍，理应在视觉上传达出专业、严谨和现代的气质，但这本作品给我的感觉却是仓促出版、毫无美感可言的资料汇编，这极大地削弱了其内容的潜在说服力。

这本号称深入浅出讲解“健康之道”的书，实在让人有些摸不着头脑。我本来是抱着学习如何有效规避疾病、提升生活质量的期待翻开它的，毕竟“预防”二字在当今社会太有吸引力了。然而，读完前几章，我感觉自己更像是在阅读一本晦涩的政府文件汇编，充满了各种宏观的政策描述和统计数据，却鲜有贴近日常生活的具体指导。例如，它花了大量的篇幅去论述全球公共卫生体系的演变和不同国家在传染病控制上的策略对比，这些知识固然重要，但对于一个只想知道“我今天该怎么吃才能更好地保护我的心血管健康”的普通读者来说，显得过于遥远和抽象。书中对于营养学的阐述也偏向于学术理论，各种复杂的生化名词堆砌在一起，让人看得云里雾里，真正实用的膳食建议却寥寥无几，像是蜻蜓点水。我希望看到的是那种能直接应用到菜谱设计、运动计划中的可操作性内容，而不是一大堆需要专业背景才能理解的图表和模型。整体而言，这本书在理论深度上或许有其价值，但在面向大众普及和提供实用工具方面，表现得相当不足，读起来像是在上大学时那些让人昏昏欲睡的讲座录音，缺乏必要的趣味性和代入感。