南少林五祖拳 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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南少林五祖拳 pdf epub mobi 著者簡介

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南少林五祖拳 pdf epub mobi 圖書描述

本書介紹瞭南少林五宜拳的淵源、風格特點，基礎知識與基本要求，基本的手形、步形及拳、掌、橋、腿、步、身、肩、節等八法111個基本動作；詳細地闡述瞭120五祖拳招式的攻防含義和三個具有代錶性的傳統套路；較為係統地介紹瞭南少林五祖拳的掌術理論。

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發表於2024-09-19

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