本書分為九部分對老年人的生理、心理、運動保健、應養成的生活行為習慣及防治老年常見病、老年飲食保健等老年人所關心的問題進行瞭比較全麵的闡述,重點是指導老年人如何適應老年生活,保持和增進身體健康。
發表於2024-11-08
楊力談老年養生 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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