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发表于2024-11-30

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出版者:中国工人出版社
作者:福印 编
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2007-6
价格:24.80元
装帧:
isbn号码:9787500839231
丛书系列:

图书标签: 自我  社会  心理   

心理健康实用手册 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

心理学与人类的幸福紧密相关。拥有健康的心理，才能更好地生活。

你是否发现，身边的不少人或多或少都有一些心理上的烦恼和忧愁，并因此影响了正常的工作、生活和人际关系？身心都健康才是真正的健康。在外在物质条件日益丰富的今天，内在的精神问题已经成为影响人们健康的一个普遍性因素。

本书提供了一系列简单而有效的方法，方便读者朋友合理应对常见的心理问题，成为一个健康快乐的现代人。同时，本书也是广大读者了解人类常见心理问题的最佳入门书。

本书从常见高发的心理问题出发，为您讲述了28种心理学生活智慧，助您快步走向快乐与幸福的生活，是您打造优质心灵不可或缺的健康伴侣。

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