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饮食营养保健金典 2024 pdf epub mobi 电子书

饮食营养保健金典
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发表于2024-07-10

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作者:李雪明
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页数:297
译者:
出版时间:2007-9
价格:26.80元
装帧:
isbn号码:9787537535601
丛书系列:

图书标签:  

饮食营养保健金典 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《饮食营养保健金典》：在日常生活中，如果人们不了解各种食物的性质和特点，不讲究饮食的科学，将有损健康，也达不到强身防病、延年益寿的目的。现代医学研究证明，常见的肥胖症、高血压、心血管病、结石症、糖尿病等疾病，均与营养过剩或营养失调有关。许多疾病的调理与康复，与合理选择食物有关。所以，为了使广大读者了解食物养生的知识，掌握合理饮食的科学方法，《饮食营养保健金典》站在普通家庭日常生活的视角上，收录了近240种常见的动植物食品、饮品及制品，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，以公正、亲切的态度，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，对现代家庭极具参考价值。

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