本書是專為適應老年人的特殊需要而編寫的。作者在詳盡介紹西藥療法、中藥療法、推拿按摩療法、足部療法、拔罐療法、颳痧療法、耳穴療法、沐浴療法、敷藥療法等傢庭常用治病方法的基礎上,對老年人最常見的40餘種疾病進行瞭通俗易懂的闡述,每種病都分彆說明其發病原因、癥狀錶現、自我治療、預防與保健方法,並重點介紹西藥、中成藥、中藥單方驗方、推拿、拔罐、足療、藥膳等自我治療方法,這些方法均簡便易行,效果確實,適閤老年人掌握和應用。老年朋友一冊在手,可以隨時根據自己的需要查閱相關治療和保健方法,這無疑十分有利於廣大老年人的日常保健。
發表於2024-12-22
快樂老年自我保健必備 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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