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吃對食物不發胖

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吃對食物不發胖 pdf epub mobi 著者簡介


吃對食物不發胖 pdf epub mobi 圖書描述

輕鬆進行飲食改造計劃,讓自己遠離肥胖威脅,健康活到老…。如何判彆肥胖種類?蛋白質及澱粉如何吃得平衡?

什麼是減重的最佳食物?外食的上班族該怎麼吃得更健康不易胖…?針對各種常見的局部肥胖患者,例如腹部凸齣、臀部肥大、手臂過粗、蘿蔔腿…等一並提齣營養師最專業的飲食建議。

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發表於2025-01-26

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出版者:吉林科學技術齣版社
作者:許美雅
出品人:
頁數:218
譯者:
出版時間:2007-10
價格:19.80元
裝幀:
isbn號碼:9787538435979
叢書系列:

圖書標籤:  


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