本書作者參考大量中醫古籍和現代文獻,結閤多年的研究成果,以中醫五運六氣學說為主導,深入淺齣地介紹瞭節氣、物候、飲食等與養生保健的關係。包括天地人概論,節氣的含義與劃分,五運六氣的概念、內在聯係及其對養生保健的指導意義,2008(戊子)年的運與氣及養生曆,食物中的五味與配伍禁忌,以及中華傳統養生方法等。內容豐富,資料翔實,闡述簡明,對讀者瞭解中國傳統文化和中醫傳統養生理論與方法,並具體指導2008(戊子)年的養生保健,具有一定的參考價值。適於廣大群眾、中醫院校學生和中醫藥愛好者閱讀參考。
發表於2024-11-27
中華傳統養生曆2008 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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