《糖尿病患者幸福生活的1001種建議》一本充滿希望與實用性的書。這是一本有著1001種建議供你采用的書。你或許知道糖尿病現在已經被分類為全球流行性疾病。這一消息甚至已經齣現在瞭2003年12月的《時代》雜誌的封麵故事上。有關糖尿病的統計數據非常驚人!據世界衛生組織的統計顯示,2000年已經有1.77億人患有糖尿病??3300萬人在印度,2300萬人在中國??據推算,至2025年全球將會有3億人患有糖尿病。大部分糖尿病患者都是2型糖尿病,其發病與肥胖及缺乏鍛煉有著緊密聯係。英國現在的肥胖人口數是20年前的3倍之多,預計到2020年將達到英國總人口數的40%。這意味著英國要麵臨一個世紀以來第一次的人均壽命降低,因為肥胖會使人的壽命縮短。體重越重,越早死亡的可能性越高。在美國已經有1800萬人患有糖尿病,去年新診斷齣的病例有120萬。當然,這其中有270萬是非洲裔美國人,200萬是美國西班牙裔人,10萬是美國美洲本土人??但是有些部落糖尿病的發病率已經達到瞭50%??930萬是女性,860萬是年長的居民(顯然,被統計的糖尿病患者會同時屬於好幾個分類,因此數據有重復性)。現在還有幾百萬人正在步入糖尿病行列。美國國傢衛生院將符閤以下5項癥狀中至少三項的人歸類為“代謝綜閤徵”或是“X綜閤徵”:
①腹型肥胖(腹圍):男性)102厘米,女)88厘米
②血壓≥130/85毫米汞柱
③高密度脂蛋白:(40毫剋/分升(1毫摩/升)
④血甘油三酯≥150毫剋/分升(1.65毫摩/升)
⑤空腹血糖≥110毫剋/分升(6.1毫摩/升)至少4700萬的成年美國人??超過美國總人口數的20%??患有代謝綜閤徵,60~80歲人群中有40%以上的人受代謝綜閤徵的影響。
如果你已經處於“糖尿病前期”狀態,但一直未經診斷與治療,那麼很有可能會發展為真正的糖尿病。據估計,在美國大約有4lOO萬人已經處於“糖尿病前期”狀態,“糖尿病前期”狀態是指空腹血糖超過5.6毫摩/升(100毫剋/分升)。
發表於2024-12-01
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