发表于2024-12-23
大道太极 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 太极拳 武术 气功 大道太极:太极拳修炼理论与实践
《大道太极:太极拳修炼理论与实践》内容简介:黄震寰老师30年来从不间歇的在北航校园及海内外各地义务教授大道太极拳,弘扬我中华文化瑰宝;其诲人不倦和毫无保留地倾囊相授的精神实在令人景仰。黄师的弟子学生遍及国内及欧、美等地,其中不少人的修炼已达极高境界;黄师思想开放,鼓励弟子们要教学相长、发展创新,共同把功理、功法发扬光大。黄师的推手功夫已达化境,在星期日的北航校园,经常带领弟子学生们练习推手和研究太极凌空现象,并实践“镇日玩真空”的探索。《大道太极:太极拳修炼理论与实践》无论对太极拳爱好者、青壮年练功者、中老年养生健体者或体育学院武术系师生都具有极佳的启发、参考价值。
空理论太多太多了,占99%;具体练法太少,少的可怜,而且不讲透,基本没有可操作性,如“无为入,有为炼,返无为”和解决站死桩的的问题都没讲清楚如何做才对!失望????????????
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