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出版者:Addison-Wesley

作者:Johnson, Lisa/ Levey, Lynn/ Chafcouloff, Elizabeth

出品人:

页数:232

译者:

出版时间:1996-2

价格:$ 31.04

装帧:Pap

isbn号码:9780201876840

丛书系列:

图书标签:

自我提升
个人成长
成功学
目标设定
时间管理
积极心态
效率提升
习惯养成
行动力
人生规划

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具体描述

Apply Yourself: English for Job Search Success, by Lisa Johnson, Lynn Levey, and Elizabeth Chafcouloff, is an in-depth, comprehensive bvgapproach to the job search process. Apply yourself thoroughly prepares students for the challenges they will face in the job market. Features *Integrates the language, skills, and cultural concepts students need to compete in the U.S. job market. *Focuses on current issues of the job search including short- and long-term goals, networking, and transferable skills. *Includes Job Culture Notes that increase students' cross-cultural awareness. *Offers listening selections on audiocassette that focus on real job-search situations, including telephone inquiries, networking, and interviewing. *Provides communicative, interactive activities such as pair and group work, games, role plays, and problem-solving tasks that give extra practice and reinforcement of language and skills required for the job search.

《Apply Yourself》是一本旨在点燃读者内在驱动力，并将这种内在能量转化为切实行动的书籍。它并非一本枯燥的理论堆砌，而是一份实用的指南，引导你穿越思维的迷雾，直达行动的本质。本书深入探讨了“做什么”与“如何做”之间的关键桥梁，强调在明确目标之后，更为重要的是培养持续且有效的行动能力。书中首先为你剖析了阻碍我们前进的那些普遍存在的心理障碍，例如完美的陷阱、拖延的泥沼以及对未知的恐惧。作者以其敏锐的洞察力，揭示了这些“思想的巨人、行动的矮子”是如何悄无声息地侵蚀我们的潜能。但本书的重点并非停留在问题的呈现，而是着力于提供一套行之有效的解决方案。它会引导你认识到，所谓的“完美”往往是行动的敌人，而适度的“足够好”才是迈出第一步的关键。你将学会如何拆解庞大的目标，将其转化为一系列可管理、可执行的小步骤，从而降低行动的门槛，建立起成功的势头。《Apply Yourself》着重强调了“应用”的力量，即知识的价值在于实践。它不只是传授方法，更鼓励你积极地将这些方法融入到日常生活和工作中。书中提供了一系列经过验证的策略，帮助你构建属于自己的高效工作体系。这包括如何有效地规划时间，无论是长期的职业发展还是短期的项目攻坚，你都能找到适合自己的时间管理技巧。本书还会探讨如何在高压环境下保持专注，如何管理自己的精力和情绪，以确保你能在任何时刻都保持最佳的行动状态。此外，本书也关注到了培养坚韧不拔的意志力。行动的道路并非总是平坦，挫折和失败在所难免。《Apply Yourself》为你提供了应对挑战的心理素质和实用策略，教你如何在跌倒后迅速站起，如何从错误中学习，并将每一次的挫折转化为成长的契机。你会了解到，意志力的培养并非一蹴而就，而是一个循序渐进、不断强化的过程，而本书将成为你这一过程中的可靠伙伴。在具体的操作层面，《Apply Yourself》会引导你建立起一套个性化的行动计划。它鼓励读者深入反思自己的价值观、优势和热情所在，并将这些元素融入到你的行动目标中，从而确保你的行动是有意义且可持续的。本书还会提供关于如何设定清晰、可衡量的目标（SMART原则的灵活运用），以及如何追踪进展、及时调整策略的实用建议。你将学会如何识别并利用你身边的资源，无论是人脉、工具还是信息，来支持你的行动。本书还触及了“心流”的概念，以及如何创造条件让自己更容易进入这种高效而愉悦的专注状态。通过调整你的工作环境、任务难度以及内在心态，你可以显著提升你行动的效率和质量。对于那些感到灵感枯竭或动力不足的时刻，《Apply Yourself》也提供了应对之道，帮助你重新点燃内心的火焰，持续保持前进的动力。总而言之，《Apply Yourself》是一本为你量身打造的行动手册，它相信每个人都拥有巨大的潜力，而这份潜力只有通过持续且有策略的行动才能得以释放。它不是告诉你“应该”做什么，而是教会你“如何”真正去做，并在这个过程中，让你体验到行动带来的成就感和自我实现的喜悦。无论你是希望在职业生涯上更进一步，还是渴望在个人生活领域有所突破，这本书都将是你不可或缺的助力，引导你真正地“Apply Yourself”，让你的想法落地生根，绽放出属于自己的光彩。