《求醫先查己:管好健康的81個實用自查方法》主要內容:不治已病治未病,中醫、西醫在養生保健上,都強調預防勝於治療。預防上的一小步,很可能勝於治療上的一大步。疾病越早發現,越好治療很多惡性疾病如果發現得早,都可以得到很好的控製甚至治愈。可是人們往往由於不瞭解相關知識而這容易對身體發齣的警訊掉以輕心,等非要上醫院求醫時,幾乎已是病入膏盲。輕鬆小測試,成就大健康,掌握由健康專傢精心編寫的實用健康自查方法,熟知81種與健康息息相關的身體信號,及早發現身體發齣的健康警訊,能放心的不用亂擔心,要注意的不會掉以輕心,自己的健康由自己把握!
健康是人全麵發展的基礎,關係您一生的幸福!
發表於2024-08-28
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圖書標籤: 飲食 健康
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