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Bullet-Proof Abs 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Bullet-Proof Abs
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Bullet-Proof Abs pdf epub mobi 著者簡介

Bullet-Proof Abs pdf epub mobi 圖書描述

Fry your abs without the spine-wrecking, neck-jerking stress of traditional crunches -- using this radical sit-up designed by the world's leading back and muscle function expert, Professor Janda from Czechoslovakia. No one -- but no one -- has ever matched Bruce Lee's ripped-beyond-belief abs. What was his favourite exercise? Here it is. Now you can rip your own abs to eye-popping shreds and reclassify yourself as superhuman.

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發表於2024-09-17

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叢書系列:

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