The Bach Remedies Workbook pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Trafalgar Square

作者:Ball, Stefan

出品人:

页数:192

译者:

出版时间:2005-8

价格:167.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780091906528

丛书系列:

图书标签:

Bach Flower Remedies
Flower Essences
Emotional Healing
Self-Help
Wellness
Alternative Medicine
Mindfulness
Personal Growth
Natural Remedies
Holistic Health

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具体描述

The Bach Remedies Workbook is a complete self-contained guide in the selection and use of the Bach Flower Remedies. Written by a consultant at the Dr Edward Bach Centre, the course starts from first principles and in seven progressive sections covers all 38 of the Bach Flower Remedies and the states of mind and emotions they can be used to help. The book includes practical exercises, quizzes and games, as well as grounded advice, to help readers gain a comprehensive grasp of Dr Bach's famous system. Although this unique course has been put together with the beginner in mind, the practical nature of the course-work means that it will be equally useful to experienced users of the remedies and to students preparing to take the Practitioners Courses run by the Dr Edward Bach Foundation.

《巴赫花精疗愈手册》是一本旨在引导读者探索巴赫花精疗愈系统的实用指南。本书将深入浅出地介绍巴赫花精的理论基础，包括其发现者爱德华·巴赫博士的生平与理念，以及花精如何作用于身体与心灵的能量层面。书中详细阐述了38种巴赫花精的各自特性、适用情绪状态以及具体的能量振动。每一款花精都配有清晰的描述，解释了它所针对的特定心理和情感困扰，例如恐惧、焦虑、抑郁、犹豫不决、孤独感、过度担忧他人、对批评敏感、悲观失望等等。读者将了解到如何通过观察自身的情绪模式和行为反应，来准确地选择适合自己的花精。本书的重点在于提供一套系统性的实践方法，帮助读者在日常生活中应用巴赫花精。它将包含一系列引导性的练习、自我评估工具以及案例分析，让读者能够更深入地理解花精的运用，并将其融入个人成长和自我疗愈的旅程。读者将学习如何通过感受、冥想、写日记等方式，与花精的能量产生连接，从而促进身心的平衡与和谐。此外，《巴赫花精疗愈手册》还将探讨如何调配和使用花精，包括制作复合花精、剂量建议以及使用频率等实用技巧。书中会提供多种情境下的花精配方建议，例如针对考试前的紧张、失恋后的悲伤、工作压力下的疲惫、人际关系中的冲突等。这些建议旨在为读者提供一个易于遵循的行动指南。本书不仅是一本关于花精知识的书籍，更是一扇通往更深层次自我理解和情感健康的窗户。它鼓励读者关注内在世界，接纳并转化负面情绪，从而发掘自身内在的力量与智慧。通过这本书，读者将获得一套切实可行的方法，在人生的起伏中找到内心的平静与力量，提升整体的生活品质。《巴赫花精疗愈手册》适合所有对自然疗法、身心健康以及个人成长感兴趣的人群。无论您是初学者还是有一定花精基础的实践者，都能从中受益，找到属于自己的疗愈之路。本书致力于成为您在探索巴赫花精世界中最贴心的伙伴，引导您走向一个更积极、更健康、更充满活力的自己。