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发表于2024-11-26

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页数:160
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isbn号码:9780756619473
丛书系列:

图书标签:  

MegaYoga 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

This unique and inspiring program is designed specifically for larger women whose needs have not been met by mainstream yoga instructors. Now there's a class just for them, complete with specialized poses, simple props, and the encouragement of a plus-sized yogi who knows from her own experience how to bring both the physical and spiritual benefits of yoga to every woman, regardless of her size or level of fitness.

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