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The Dakota Diet 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

The Dakota Diet
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The Dakota Diet pdf epub mobi 著者簡介

The Dakota Diet pdf epub mobi 圖書描述

The problem with popular diets is they are not nutritionally sound. The Dakota Diet is different. The foods that the Plains Indians hunted and gathered were rich in health omega-3 fatty acids, nutrient dense low-calorie foods, and the meat in the Dakota Diet is from animals allowed to graze on grasses, resulting in less fat and fewer calories than meat from grain-fed animals.

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發表於2024-11-25

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叢書系列:

圖書標籤:  

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