Water Exercises for Fibromyalgia 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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Water Exercises for Fibromyalgia pdf epub mobi 著者簡介

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Water Exercises for Fibromyalgia pdf epub mobi 圖書描述

The book is richly illustrated so you can see all of the elements that go into a water exercise program: * equipment * warm-ups * stretching * aerobic exercises * strength exercises * balance exercises * exercises focusing on the abdominals * neck exercises * cool downs Also included is a wealth of up-to-date information on medications, vitamins and minerals, herbs, diet, and nutrition, and working with an exercise companion.

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發表於2024-11-29

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