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The Secrets of Skinny Chicks 2024 pdf epub mobi 电子书

The Secrets of Skinny Chicks
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发表于2024-11-30

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出版者:McGraw-Hill
作者:Bridson, Karen
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:2006-7
价格:$ 18.02
装帧:Pap
isbn号码:9780071469012
丛书系列:

图书标签:  

The Secrets of Skinny Chicks 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

Now you can find your inner thinner chick with the exercise, diet, and image secrets of the most enviable bodies. In "The Secrets of Skinny Chicks", award-winning women's health journalist Karen Bridson profiles 25 svelte women - including models, actors, athletes and regular folks - to reveal exactly what it is each one does to look so great. These women share with you their tips for planning menus, exercising, and staying motivated as well as advice on boosting metabolism. You will learn how to adapt these secrets into your own life safely and realistically.

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