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Preventions Your Perfect Weight

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Preventions Your Perfect Weight pdf epub mobi 圖書描述

Recognizing that the only way to achieve and maintain a perfect, healthy weight is by learning how to love physical activity and by eating healthful, taste-satisfying low-fat foods, this book provides step-by-step directions for making the right kinds of nutritional and exercise choices--forever.

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作者:Mark Bricklin,Linda Konner
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isbn號碼:9780875962290
叢書系列:

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