The Glucose Revolution 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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The Glucose Revolution pdf epub mobi 著者簡介

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The Glucose Revolution pdf epub mobi 圖書描述

The glycemic index is an easy-to-understand tool that shows how and why eating the right foods -- especially the right carbohydrates -- can have dramatic effects on health. Thoroughly explaining the benefits of a diet that emphasizes foods low on the glycemic index -- that produce a low， slow blood-sugar response -- The Glucose Revolution shows how to get the most out of this exciting new resource.

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發表於2024-09-17

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