曹麗娟,解放軍第91中心醫院,飲食營養專傢。本科學曆,衛生事業管理專業,主管護師,河南省腫瘤學會護理專業委員。現就職於解放軍第91中心醫院。
《腸胃病在傢治(全彩暢銷版)》介紹瞭腸道惡化的兩大根源:飲食習慣和生活習慣;並且分彆從這兩方麵入手,介紹如何通過食療和運動來改善身體的整體情況;收入瞭最常見的一些腸道疾病問題,並提供瞭這些疾病的食療方案,讓讀者從飲食上開始改善腸道的狀況,從而改變整體的健康狀況。精選的食療菜譜不僅提供瞭詳細的製作方法以利於讀者操作。還附上瞭飲食調理及治療中的注意事項,為健康腸道的調理準備瞭充足的方法。最後從按摩、體操、運動等幾個方麵,介紹如何在食療的基礎上,改變生活習慣、培養健康的身體。
發表於2024-12-24
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