How Not to Become a Crotchety Old Man

How Not to Become a Crotchety Old Man pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Andrews McMeel Pub
作者:McHugh, Mary/ Hartman, Adrienne
出品人:
页数:138
译者:
出版时间:2004-4
价格:72.00元
装帧:Pap
isbn号码:9780740739521
丛书系列:
图书标签:
  • 积极老化
  • 健康生活
  • 心理健康
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 退休生活
  • 幸福感
  • 自我提升
  • 生活智慧
  • 心态调整
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具体描述

We all have a crotchety old man in our lives. Maybe he's your father, your grandfather, your brother, your husband-or, though you'd never admit it, even you Now, from the author of How Not to Become a Little Old Lady comes its companion, How Not to Become a Crotchety Old Man, a lighthearted celebration of the grumpy old men in your life. Author Mary McHugh's 250 hilarious truths about cranky, crusty old guys who would rather spend days trying to build something rather than read the instructions are coupled with the charming and humorous art of Adrienne Hartman.If he's ever done one of the following things, it's a sure sign you have a Crotchety Old Man on your hands: Stood in the middle of the kitchen and said, "Where's the butter?" Bought cans of broken cashews because they're cheaper. Yelled at news anchors on television. Cheated on his diet but yelled at his wife when she ate one MandM.Perfect for Father's Day, How Not to Become a Crotchety Old Man is for any man who wants to ensure he doesn't slip into the Crotchety Zone. It also makes a great gift for that guy in your life who is a Crotchety Old Man but will never believe one line in this book is about him.

在熙熙攘攘的生活洪流中,我们都曾有过这样的时刻:看着镜子里的自己,心中涌起一丝对时光流逝的慨叹,对日渐增长的烦恼的无奈。这本《如何避免成为一个固执刻板的老头》正是捕捉了这种普遍的情感,并以一种温和而深刻的方式,引导我们审视自己正在经历的,或是即将面对的生命阶段。 这本书并非一本枯燥的人生指南,更像是一位老友的窃窃私语,一位经验丰富的智者在旁边的低语。它娓娓道来,从日常生活的点滴细节入手,探讨了那些容易让我们陷入僵化思维、失去生活乐趣的陷阱。作者没有居高临下地教训,而是以一种共情的视角,与读者一同探索那些潜藏在心底的、关于年龄增长的焦虑与迷思。 在书中,你会读到关于如何保持好奇心的章节。作者强调,好奇心是抵御暮气最好的良药。它不仅仅是孩童的天性,更是成年人保持心智活力,不断学习和探索世界的重要驱动力。无论是对新的知识、新的爱好,还是对身边不同的人和事,重新点燃这份好奇,就能让我们在单调的生活中发现新的色彩。书里会举出许多生动的例子,或许是关于一次意外的旅行,或许是关于一次与陌生人的深入交谈,这些经历如何帮助人们打破固有的认知模式,重拾对生活的热情。 同时,书中也触及了与他人沟通的艺术。随着年龄的增长,人们有时会不自觉地变得固执己见,难以接受不同的观点。作者并没有简单地指责这种行为,而是深入分析了形成这种心态的深层原因,并提供了一些切实可行的方法来改善沟通方式。这可能包括学习倾听的技巧,理解不同代际之间的沟通差异,以及如何在坚持自己原则的同时,保持开放的心态和包容的态度。这种沟通能力的提升,不仅能改善与家人朋友的关系,更能帮助我们在更广阔的社会舞台上,保持积极而富有建设性的互动。 此外,本书还花了相当的篇幅去探讨如何拥抱变化,而不是畏惧变化。生命本身就是一个不断变化的旅程,无论是个人境遇的改变,还是外部环境的变迁,我们都需要学会与之共处。作者鼓励读者勇敢地走出舒适区,尝试新的事物,接受新的挑战。这并不意味着要去做惊天动地的大事,而是可以在日常生活中做出一些微小的改变,比如调整作息,学习一项新技能,或是参加一次新的社交活动。每一次微小的尝试,都是对“不变”的一种挑战,也让我们离那个“固执刻板”的自己更远一步。 书中也提到了保持身体健康的重要性,但并非以冷冰冰的医学术语,而是将其与精神的愉悦联系起来。健康的身体是支撑我们积极生活的基础,而保持活力的身心,则能让我们更从容地面对岁月的洗礼。作者会分享一些温和而有效的方式,鼓励读者将运动融入生活,关注饮食的均衡,以及如何通过冥想、正念等方式来舒缓压力,保持内心的平静。 最令人印象深刻的是,这本书充满了生活智慧,那些经过岁月沉淀的洞见,如同陈年的美酒,越品越有味。它提醒我们,真正的成熟并非意味着圆滑世故,而是对生活有了更深的理解和接纳。它鼓励我们,即使在步入老年,依然可以保持一颗年轻的心,对世界充满热爱,对生活保持乐观。 这本书不是一本教人如何“年轻”的书,而是一本教人如何“活得精彩”的书,无论你身处人生的哪个阶段。它所传递的核心理念是:生命的长度固然重要,但生命的宽度和深度,才是衡量人生价值的关键。通过阅读这本书,读者会被启发去思考,如何在自己的人生旅途中,不断寻找意义,保持热情,并最终拥抱一个更加充实、更加快乐的晚年,而不是被动地接受岁月的侵蚀,最终变成一个我们自己都不想成为的那种人。它就像一盏温暖的灯,照亮了我们通往更美好人生的道路,让我们在面对人生下半场时,多一份从容,少一份担忧,多一份智慧,少一份迷茫。

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