Sitting Still Like a Frog 2024 pdf epub mobi 电子书
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发表于2024-09-11
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作者:Snel, Eline; Kabat-Zinn, Myla; Kabat-Zinn, Jon
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页数:112
译者:
出版时间:
价格:0
装帧:
isbn号码:9781611800586
丛书系列:
图书标签:
学习
英文原版
自我提高
心理
学习方法
修灵
个人管理
Mindfulness
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给小孩子的正念入门,留个档,以后推荐用。
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给小孩子的正念入门,留个档,以后推荐用。
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本意是写给小孩子的,但对我们都很适用。像一只可爱的青蛙那样,静静地坐着。去感受……
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很喜欢这本书~对于成人一样有用 audios也很棒在soundtrack上
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对应的中文版好像是《正念养育》。还有一本Sitting Still Like a Frog Activity Book是专门给孩子们用的。
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