Therapy of Parkinson's Disease pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Taylor & Francis

作者:Pahwa, Rajesh (EDT)/ Lyons, Kelly E. (EDT)/ Koller, William C. (EDT)

出品人:

页数:592

译者:

出版时间:2004-4

价格:$ 225.94

装帧:HRD

isbn号码:9780824754556

丛书系列:

图书标签:

帕金森病
神经病学
运动障碍
治疗
康复
药物治疗
深部脑刺激
护理
临床指南
运动疗法

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

A comprehensive review of current tactics in the therapeutic management of Parkinson's disease, this volume offers summaries of salient research findings as well as contemporary attitudes and practical advice from field specialists. The well-timed Third Edition is expanded and topically reorganized to register trends and progress in anti-parkinsonian medications, ablative surgical options, deep brain stimulation, nonmotor symptom treatments, nonmedical strategies, and investigational therapies.

《都市之光：现代社会心理健康指南》第一章：现代生活的“隐形枷锁”——压力、焦虑与倦怠的解析在快节奏、高强度的现代都市丛林中，人们似乎拥有了前所未有的物质富足与科技便利，但随之而来的却是内心深处的巨大张力。本书开篇即深入剖析了当代人面临的复杂心理困境。我们不再仅仅是应对饥饿与寒冷，而是挣扎于信息爆炸、无休止的绩效考核、人际关系的疏离以及对“完美生活”的焦虑追逐之中。 1.1 压力的多维光谱：从工作到社交的渗透本章将压力源进行系统分类。首先是职业压力，包括“过劳文化”的侵蚀、工作与生活平衡的模糊化，以及“996”工作模式对生理与心理的长期损害。我们不会停留在描述现象，而是深入探讨皮质醇水平与长期压力反应之间的生理机制，以及如何识别那些潜藏在“积极工作态度”背后的慢性应激。其次，社交压力被置于聚光灯下：社交媒体所构建的虚假“完美人设”如何引发“比较性焦虑”？职场政治、家庭期望与原生家庭模式的持续影响，共同构筑了一张密不透风的无形之网。 1.2 焦虑的泛化与具象化：从正常反应到障碍的边界焦虑不再是面对危险时的本能反应，它已成为一种常态化的背景噪音。本章详细区分了日常担忧（Worry）与临床焦虑障碍（Anxiety Disorder）的区别。我们将探讨广谱焦虑症（GAD）的认知扭曲模式，以及恐慌发作（Panic Attack）时的生理失调过程。书中提供了大量案例分析，展示了在特定情境下（如公开演讲、公共交通工具上）焦虑如何迅速升级，并对患者的日常功能造成严重限制。我们强调，理解焦虑的运作机制是有效干预的第一步。 1.3 倦怠（Burnout）：个体耗竭与系统失灵的交汇点倦怠感，尤其在服务行业、高知群体中极为普遍。本章借鉴了世界卫生组织（WHO）对倦怠的定义，将其核心特征——情绪耗竭、去人格化（或称愤世嫉俗）和成就感降低——进行细致拆解。我们探讨了系统性因素，例如资源分配不均、缺乏自主权和价值观冲突，是如何驱动个体走向职业倦怠的。倦怠并非简单的“累了”，而是一种深刻的意义感缺失。 --- 第二章：情绪的“导航系统”——认识、接纳与调节情绪是我们对外部世界和内部需求的反馈信号。本书的第二部分侧重于如何重建与自身情绪的健康连接，将情绪视为信息而非敌人。 2.1 情绪素养的构建：词汇、深度与区分许多人在情绪体验上存在“词汇贫乏”的现象，只能用“好”或“不好”来概括复杂的内心感受。本章引入了情绪轮（Emotion Wheel）的概念，指导读者识别更细微的情绪状态，如“沮丧”、“挫败”、“失落”与“悲伤”的区别。只有准确命名情绪，才能有效应对。 2.2 认知行为疗法（CBT）基础：挑战自动思维我们详细介绍了CBT的核心技术——识别和重构“自动负性思维”（Automatic Negative Thoughts, ANTs）。通过“苏格拉底式提问”，引导读者审视那些未经检验的、灾难化的假设。例如，面对“我搞砸了所有事”的念头，我们学习如何寻找证据支持、寻找替代解释，从而打破思维的恶性循环。 2.3 接纳与承诺疗法（ACT）的核心：拥抱不适与试图消除负面情绪的传统做法不同，ACT强调“心理灵活性”。本章深入讲解“经验性回避”（Experiential Avoidance）的危害——我们越是逃避痛苦的情绪体验，它们反而越具有控制力。通过“正念练习”，读者学习如何在不加评判的情况下，允许痛苦的情绪和感觉“路过”，从而将精力重新投注到符合个人价值观的行动上。 --- 第三章：人际关系的“气候控制”——沟通与边界的艺术在数字化连接日益紧密的同时，深层、有质量的人际连接却日益稀缺。本章关注如何建立稳定、滋养他人的关系网络。 3.1 依恋理论在成人关系中的投射本书运用成人依恋理论（安全型、焦虑型、回避型、紊乱型）来解释我们为何在亲密关系中重复固有的模式。理解自己的依恋风格，是理解伴侣互动模式的关键。我们提供实用的工具，帮助处于焦虑或回避模式的个体，学习如何在关系中实现“安全依恋”的修复与发展。 3.2 非暴力沟通（NVC）：表达需求而非指责 NVC是实现有效沟通的基石。本章将NVC的四个要素——观察（Observation）、感受（Feeling）、需要（Need）和请求（Request）——进行实战演练。我们着重区分“陈述事实”与“带有评判的解读”，并展示如何清晰、无攻击性地表达自己的核心需求，从而避免冲突升级为无效的权力斗争。 3.3 设定健康边界：爱自己与尊重他人的平衡点边界感是心理健康的重要指标。本章探讨了设定边界的常见障碍，例如“取悦者情结”和“内疚感”。我们提供了从微小到重大的边界设立步骤：如何学会优雅地说“不”，如何明确自己的时间、精力和情感的“领土范围”，以及如何在拒绝他人请求时，依然保持同理心与尊重。 --- 第四章：重建内在的家园——正念、意义与韧性心理健康并非没有烦恼，而是具备在风暴中保持锚定的能力。本章聚焦于长期维系心理福祉的实践。 4.1 正念的日常化：从冥想到“心流体验” 正念练习被视为一种“心智训练”。本书超越了传统的打坐描述，强调将正念融入日常行为：专注地洗碗、细致地品尝食物，以及在对话中完全倾听。我们探讨了正念如何减少“自动驾驶”模式，增加当下体验的丰富性，从而有效对抗未来的忧虑与过去的懊悔。 4.2 寻找意义：超越享乐主义的幸福观根据积极心理学研究，真正的持久幸福感源于“意义感”。本章指导读者探索自己的核心价值观和生命目标。我们分析了“美德与优点”（Character Strengths）的概念，鼓励读者识别并投入到那些能带来超越自我满足感的活动中去，例如服务他人、创作、或对某个领域的深入学习。 4.3 心理韧性（Resilience）的培育：从创伤中学习成长韧性并非天生，而是可以通过学习和实践培养的。本章探讨了如何从挫折和失败中汲取营养。我们讨论了“认知重评”（Cognitive Reappraisal）在危机处理中的作用，以及如何建立强大的社会支持网络，将每一次挑战视为提升心理“免疫力”的机会。韧性个体并非不会跌倒，而是深知如何站起，并带着更清晰的视野继续前行。《都市之光》旨在为每一位在现代生活中感到迷失、疲惫或不知所措的读者，提供一套全面、实用且充满人性关怀的心理工具箱。它不是空泛的安慰，而是对复杂人性的深刻洞察与科学方法的结合，帮助读者点亮内心的光芒，驾驭生活的起伏。