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The Golden Years 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

The Golden Years
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The Golden Years pdf epub mobi 著者簡介

The Golden Years pdf epub mobi 圖書描述

This guide, written by a known physician, should help the reader understand what scientists have discovered: that you can help your body slow down the ageing process and, at the same time, feel good about yourself. The following are energetic pieces of advice offered by the author. Learn how you can add 30 years to your life! Help your body fight off the "free radicals" that destroy body cells and tissues. Understand the role that protective, anti-ageing factors have in helping you to live a longer and happier life. Follow the daily anti-ageing diet and menu plans: A 15-day guide for 1,200, 1,800, and 2,400 calorie daily anti-ageing diets.

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發表於2024-11-08

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頁數:192
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出版時間:1996-3
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isbn號碼:9780897894746
叢書系列:

圖書標籤:  

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