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Meditation and Its Practice

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Meditation and Its Practice pdf epub mobi 圖書描述

Clear, concise and easy-to-follow instructions cover all the basics of sitting postures, breathing, relaxation and using a mantra..

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發表於2024-12-26

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為什麼我們要練習體式? 1. 因為通常來說,我們的身體因為工作、心態等等纍積在體內的能量,變得非常僵硬,雖然我也見過可以錶演軟骨術的身體非常柔軟的人,但是大部分人的身體都有自己的問題,比如肩頸不舒服、腰椎不好、腿型不正,膝蓋窩打不開,所以很多來開始進入瑜伽的人...

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出版者:Natl Book Network
作者:Rama, Swami
出品人:
頁數:112
譯者:
出版時間:2007-2
價格:$ 14.63
裝幀:Pap
isbn號碼:9780893891534
叢書系列:

圖書標籤:  


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