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出版者:Sterling Pub Co Inc

作者:Owusu, Heike

出品人:

頁數:160

译者:

出版時間:

價格:17.95

裝幀:Pap

isbn號碼:9781402700378

叢書系列:

圖書標籤:

• Mandala
• Coloring Book
• Adult Coloring
• Stress Relief
• Meditation
• Relaxation
• Art Therapy
• Geometric Patterns
• Intricate Designs
• Mindfulness

《經典曼陀羅》是一本探索人類精神、藝術與宇宙和諧的指南，它將帶領讀者踏上一段穿越古老智慧與現代覺知的旅程。本書精選瞭來自世界各地、橫跨數韆年曆史的曼陀羅圖案，這些圖案不僅是視覺上的享受，更是承載著深刻象徵意義的宇宙藍圖。 曼陀羅，梵語意為“圓圈”或“中心”，自古以來便被視為宇宙的縮影，代錶著完整、統一與循環。在佛教和印度教的傳統中，曼陀羅被用於冥想、儀式和神聖空間的構建，它們是引導心靈迴歸內在平靜，與更高意識連接的工具。從西藏的沙壇曼陀羅，到印度寺廟中復雜的幾何圖案，再到早期基督教的玫瑰窗，曼陀羅以其多樣的形式和普遍的吸引力，證明瞭其跨越文化和時代的強大力量。 本書的編排並非簡單地羅列圖像，而是深入挖掘瞭曼陀羅背後豐富的文化、哲學和心理學內涵。每一幅精心挑選的曼陀羅都配有詳盡的解讀，解釋其特定的象徵意義、曆史淵源以及在不同文化中的應用。讀者將瞭解到，曼陀羅的每一個綫條、每一個符號，都可能代錶著特定的神祇、能量、概念，甚至是宇宙的運行法則。例如，中心點可能象徵著創世的起點或內在的自我；放射狀的綫條代錶著能量的擴散或顯化；而層層嵌套的圓圈則暗示著宇宙的結構和生命的多重維度。 《經典曼陀羅》特彆強調瞭曼陀羅在現代生活中的實踐價值。在快節奏、充滿壓力的現代社會，許多人尋求能夠幫助自己放鬆身心、提升專注力、以及探索內在智慧的方法。本書提供瞭一係列簡單易行的方法，指導讀者如何利用曼陀羅進行創作、冥想和療愈。通過臨摹、填色或僅僅是靜觀曼陀羅，讀者可以培養耐心、提高感知力，並將注意力從外部的喧囂轉移到內在的寜靜。書中還會介紹一些簡單的曼陀羅冥想技巧，幫助讀者在觀想曼陀羅的過程中，達到深度放鬆，清理思緒，激發創造力，並可能帶來意想不到的洞察和啓示。 本書的視覺呈現也極具匠心。精選的曼陀羅圖案，無論其復雜程度如何，都以高品質的印刷呈現，讓讀者能夠清晰地欣賞到其精妙的細節和對稱之美。從古老寺廟牆壁上斑駁的雕刻，到手繪經文中的微縮曼陀羅，再到現代藝術傢對經典圖案的創新演繹，《經典曼陀羅》涵蓋瞭廣泛的視覺風格，展現瞭曼陀羅藝術的演變與生命力。 更深層次地，本書還探討瞭曼陀羅作為一種心理工具的角色。在心理學領域，曼陀羅被認為是潛意識的錶達，其對稱性和秩序感能夠幫助人們整理混亂的思緒，處理情緒，甚至觸及被壓抑的記憶。通過創作或觀察曼陀羅，個體能夠以一種安全、非評判性的方式錶達自己，並在這個過程中獲得自我理解和療愈。書中會引用一些心理學傢和藝術治療師的觀點，說明曼陀羅在促進心理健康和個人成長方麵的潛力。 《經典曼陀羅》並非一本簡單的圖集，它是一次深入人心的探索。它邀請讀者放慢腳步，用眼睛去感受，用心靈去體會。通過與這些古老而神聖的圖案建立連接，讀者有機會重新發現內在的秩序，體驗宇宙的和諧，並在這個過程中，找到屬於自己的精神傢園。這是一本獻給所有對生命、藝術、以及內心探索充滿好奇的靈魂的書籍。無論你是初次接觸曼陀羅，還是對其已有深入研究，本書都將為你提供一個獨特而豐富的視角，讓你在色彩、綫條和象徵的海洋中，找到屬於自己的那份寜靜與智慧。

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說實話，我買這本書的時候是有點將信將疑的，因為市麵上關於這類圖案的書籍多如牛毛，大多都是華而不實的圖集，根本沒有多少實質性的指導價值。但《[此處略去書名]》完全顛覆瞭我的認知。這本書的**學術深度和實踐操作性的結閤**達到瞭一個近乎完美的平衡點。它不像某些書籍那樣隻停留在“塗色”層麵，而是深入探討瞭不同文化背景下曼陀羅的象徵意義和演變過程。我尤其喜歡它對“負空間”處理的章節，這一點在很多同類書籍中是被嚴重忽視的。作者用非常嚴謹的圖例，展示瞭如何通過留白來增強圖案的張力和視覺衝擊力，這對於我這種追求更高藝術層次的業餘愛好者來說，簡直是醍醐灌頂。而且，書中的紙張質量和裝幀設計也值得稱贊，它能承受各種媒介的反復塗抹和描繪，不會齣現洇墨或者損壞內頁的情況，這在實操性書籍中是非常重要的考量因素。我已經將它視為我的**“圖案解構聖經”**，它教會我的不隻是如何畫齣對稱圖形，更是如何觀察世界，如何理解和諧之美。

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我這個人對新事物總是抱著一種既好奇又挑剔的態度，尤其是在涉及到“藝術”和“精神修煉”這種主題時，很容易被那些故弄玄虛的文字勸退。然而，這本著作給我的感覺卻是**無比的沉靜和接地氣**。它沒有過分強調冥想或玄學，而是將重點放在瞭“專注力”和“手工的治愈力”上。我是一個經常被工作壓力睏擾的白領，下班後很難讓大腦停下來。當我開始跟著書裏的引導，用鉛筆輕輕勾勒齣第一個圓環時，那種機械性的重復動作，竟然奇跡般地撫平瞭我一天的焦慮。書中的介紹非常直白，它告訴你，這不是什麼魔法，這是一種心流體驗（Flow State）。作者使用的語言非常現代和親和，沒有一句陳詞濫調。它更像是一位經驗豐富的朋友，坐在你旁邊，一步步教你如何將內心的混亂轉化為外在的秩序。我已經把這本書放在瞭床頭櫃上，每天睡前翻閱幾頁，即使隻是看看那些精美的細節圖，也足以讓我的心緒變得平和安寜。

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我必須說，這本書在“創造性解放”方麵做得非常齣色，這一點是很多專注於“模仿”的指南書所缺乏的。它並不是一套死闆的模闆，而更像是一個“**結構思維的訓練營**”。作者花瞭很大篇幅來講解如何打破傳統的對稱性限製，如何在曼陀羅的基本框架內引入有機形態和自由綫條。我曾經嘗試過幾次自己設計圖案，但總是陷入僵局，感覺自己被規則束縛住瞭。但這本書提供瞭一種“解構再構建”的思維方式，它鼓勵讀者從自然界的形態中汲取靈感，然後用數學的精確性去組織這些靈感。我最近嘗試著將樹葉的脈絡結構融入到一個圓形圖案中，效果齣奇地好，這完全是拜書中介紹的那種“模塊化分解法”所賜。這本書的價值在於，它教你的是一套通用的設計語言，一旦掌握瞭，你就可以用它來創作齣完全屬於你個人風格的無限變化。它成功地將“技術要求”和“藝術自由”之間的橋梁搭建得無比堅固和可靠。

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天哪，這本書簡直是為我量身定做的！我最近迷上瞭某種需要極緻專注力的手工，原本以為隻能在網上找些零散的教程，沒想到竟然翻到瞭這本實體書。封麵設計就充滿瞭神秘的吸引力，那種用色和圖案的組閤，瞬間就能把我從日常的喧囂中抽離齣來。裏麵的內容布局非常講究，從最基礎的幾何原理講起，循序漸進地引導讀者進入更復雜的曼陀羅世界。我特彆欣賞作者在講解每一個步驟時所采用的那種**極其耐心且細緻的口吻**，完全沒有那種高高在上的專傢姿態，更像是邀請你進入一個共同探索的秘密花園。特彆是關於色彩搭配的那一章，簡直是我的救星，我總是在顔色選擇上猶豫不決，而這本書給齣的不僅僅是配色方案，更是背後的情感邏輯和文化寓意，讓我每一次下筆都充滿瞭自信和意義。我已經迫不及待想嘗試書裏提到的幾種立體構建技巧瞭，那些草圖和分解圖清晰到令人發指，即使是初學者也能輕鬆上手。這本書絕不是那種看完就束之高閣的工具書，它更像是一個可以隨時翻閱的靈感寶庫，每當我感到創作枯竭時，僅僅是翻開它，那些充滿秩序和平衡的美感，就能重新點燃我的熱情。

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這本書的**版式設計簡直是藝術品**。我通常不喜歡看太滿的頁麵，但《[此處略去書名]》的排版做到瞭極緻的平衡。每一個曼陀羅示例都被給予瞭足夠的“呼吸空間”，讓觀察者可以完全沉浸在圖案的細節之中。不同於一些色彩飽和度過高的書籍，這裏的圖片色調偏嚮於柔和與自然，即便是最復雜的圖案，看起來也不會讓人感到視覺疲勞。我特彆留意到作者在處理細節放大的部分，他們沒有簡單地裁剪圖片，而是用非常巧妙的綫條圖和高分辨率特寫，將那些細微的交錯和重疊關係清晰地展示齣來。這對於我這種追求完美主義的人來說，簡直是福音——我終於能看清那些大師級的收尾是如何處理邊角的瞭！此外，書本的裝幀也考慮到瞭實用性，它能平整地攤開在桌麵上，甚至不需要用夾子固定，這對於需要雙手操作的繪畫過程來說，簡直是太貼心瞭。這本書的實體感和設計美學，讓它不僅僅是一本學習材料，更是一件可以長期珍藏的工藝品。

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