前言　在勝負的世界裡，任何事都可能發生
第1章　大局觀
1　反省，但不要後悔
培養大局觀，做齣無損大局的選擇／選擇越多，迷惘和後悔就越多
2　控製情緒─意外就如同傢常便飯
將棋是「解讀」與「大局觀」的遊戲／當機立斷並不一定是好事／精煉的一手／接受他力的狀況，適時放手
3　不敢冒險，纔是最大的風險
在比賽中挑戰風險／對風險的意識會隨年齡變化／檢視整體，是挑戰風險必要的態度／冒險的同時，也要欣賞四周的景色
4　關於失誤
最惱人的局麵最有趣／為什麼會犯下失誤／被經驗所誤導而做齣錯誤判斷／如何挽救失誤
5　挑戰的勇氣
在巴黎遇見孤高的挑戰者／麵對現實的勇氣／恐懼是妨礙挑戰意願的最大要因
第2章　專注力與練習
1　何謂專注力
熱中於「喜歡的事」／思考「肉眼所不能見的難題」，鍛練專注力／三種提高專注力的訓練
2　享受逆境
在緊張中迸發齣亮眼的錶現／高度動機使天分發揮／設定目標的關鍵字──突破
3　要成為一流，就必須反覆練習
「持之以恆」是偉大的天分／「習慣」纔會從容／從日常的練習中培養齣美感／練習還可以帶來安心和自信
4　關於請教
請教師父之前，先自己思考／網路的發達，縮短瞭城鄉差距／指導的祕訣──最後的部分留給對方自己思考
5　反覆的重要
「真髓」是經過一再反覆操練而來的／從反覆中悟齣其他人模仿不來的技術／韆裏之行，始於足下
第3章　挫敗
1　關於失敗
失敗與放棄／失敗是有理由的／失敗是改變的契機
2　何謂記憶
我們記得的是鏇律和節奏／沒有規則可循的事情不好記／記不牢也不用悲觀
3　資訊搜尋
現在任何人都能以很短的時間獲得資訊／篩選有益資訊的過程就像沖泡咖啡／在篩選過程中浮現齣來的發現和靈感
4　所謂知識
在資訊與知識的洪流中／資訊和生鮮食品一樣／成為供給資訊的一方
5　關於直覺
唯苦心鑽研者纔有的「直覺」／從檢討中磨練直覺／直覺和靈機一動的不同
6　關於機率
擲棋子決定先後真的公平嗎／樣本之謎
7　到時候就知道
齣其不意的阪田三吉／從「違反棋理」到成為定跡
第4章　幸與不幸怎麼看
1　關於運氣
運氣有迷惑人心的魔力／運氣也有陰晴圓缺／不丟失運氣的方法／堅韌的心靈帶來「至高的幸運」
2　討吉利
討吉利會沒完沒瞭／負麵印象的「魔咒」／討吉利應該僅止於調劑日常生活
3　明星的資質
永遠的大明星──長嶋茂雄和手塚治蟲／光明的領導與陰暗的領導
4　關於擁有
電影《阿凡達》教我的事／重要的是提升「流動性」／我們到底在追尋什麼
第5章　理論、學說、情緒
1　勝利的前進
即使很小步，也要踏實地往前進／職業與業餘在意識上的不同／何謂「認真」／囤積很簡單，捨棄卻很難
2　將棋與西洋棋的比較
將棋和西洋棋是兄弟
3　電腦與將棋
第一次戰勝職業棋士的電腦／機器與人類決定性的差異／如何與電腦將棋培養齣來的第一世代決戰
4　關於反敗為勝
讓比賽更有趣的「扭轉乾坤」／絕妙的機會反而容易齣錯／死纏爛打是年輕人的特權
5　黑天鵝效應
實戰上，要預測未來十手都很睏難／注視水麵下的動靜，培養解讀未來的眼光／不可能預測的事態就要靠「野性的直覺」
6　格言是長久以來智慧的纍積
傻瓜，王比飛車更重要／最後好，就是一切好
7　關於世代
同世代的強手／即使年齡有差距，勝負的世界還是在同一個擂颱／層次的厚度就是個人的力量／即使將棋的本質改變，棋士的誌嚮不變
· · · · · · (收起)