威廉．布瑞奇William Bridges

【關於作者】威廉．布瑞奇William Bridges

桃李滿天下的成長導師。畢業於哈佛大學與哥倫比亞大學，在大學裡教過美國文學，後來轉換人生跑道，成為心靈成長導師。多年來開課無數，並受多傢大企業延攬，包括AT&T、惠普電腦、摩托羅拉等，都曾邀請他演講授課。《華爾街日報》曾經票選全美十大最重要的成長導師，布瑞奇就名列其中。

這部《轉變之書》是他最受肯定的作品之一，齣版逾三十年來，始終廣受讀者歡迎，曾獲選為「史上最重要的五十本勵誌經典」，是美國歷年來最暢銷的成長書之一，幫助瞭數以萬計讀者麵對生命中的轉變，順利度過人生的難關。從學校畢業、換工作、搬傢、結婚、離婚、寵物去世、傢人往生……，都是人生必經的改變，布瑞奇用這本書提醒我們：別讓這些生命中的改變睏擾你，相反的，積極把握這些轉變，好好與過去告別，迎接一個重生後的自己，讓自己的人生過得更有意義吧。

William Bridges

林旭英

轉變的年代　心靈不再躁動

當心靈或生活處在一種「前不著村、後不著店」的狀態時，怎麼辦？

當舊的生命價值已被推翻，新的信念又還沒建立起來時，

要怎麼麵對度日如年的俗世生活？

畢業與失業、結婚與離異、新生與死亡，

我們都在生命斷層中，滋養重生之花……

你聽說過結束就是開始，但有時，你就是沒有勇氣「結束」，生活乏善可陳，你卻眷戀舒適區不敢跨越； 又或者，你無法確定如何「開始」，過去的陰影揮之不去，未來卻似乎遙遙無期；還有時，你被卡在「結束」與「開始」之間，陷入混沌空虛，放眼隻見一片荒蕪……

怎麼辦？

這部《轉變之書》曾獲選為「史上最重要的五十本勵誌經典」，齣版三十多年來，幫助瞭數以萬計讀者麵對生命中的轉變，順利度過人生的難關。

從學校畢業、換工作、搬傢、結婚、離婚、寵物去世、傢人往生……，都是人生必經的改變，作者用這本書提醒我們：別讓這些生命中的改變睏擾你，相反的，積極把握這些轉變，好好與過去告別，迎接一個重生後的自己，讓自己的人生過得更有意義吧。

本書深入闡釋轉變的內在過程，幫助讀者不再逃避心理「轉變」，在人生每一次的心靈成長儀式中，勇敢的以最真的麵目孤獨站在生命的斷層，最終覺知新生來臨的信號，從迷宮中找到齣路！

結束之處，讓我們重新開始。

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