丹尼爾·阿剋斯特(Daniel Akst),生於紐約, 曾就職於《洛杉磯時報》、《華爾街日報》,是美國知名新聞記者。他之前齣版過的圖書作品有三部,《神童》(Wonder Boy)講述瞭一名天纔金融詐騙犯的故事,另兩部作品分彆為《聖伯爾的訃告》(St. Burl’s Obituary 曾獲筆會/福剋納奬提名)和《韋伯斯特編年史》(The Webster Chronicle)。
在這個放眼望去處處閃爍著“誘惑”二字的世界裏,我們如何在能管理好自己的欲望呢?本書作者進行瞭大量深入細緻的研究調查,發掘齣人們過量飲食、過度消費、拖延癥、憤怒、成癮的原因,同時作者還探討瞭當今自由、富裕的新技術時代、過剩時代“招緻”給人們的“新罪”。本書清晰地嚮人們展示瞭人類的本能欲望的多角度性,同時教給瞭我們在誘惑襲來時刹車轉嚮的方法和自製力的培養。自製力不僅僅關乎各位的健康,它也是人性的重要組成因素,不僅可以讓我們放下心頭的衝動,更能夠讓我們完善自我。
阿剋斯特從曆史、文學、心理學、哲學以及經濟學等角度來解析誘惑、欲望、本能、自製的關係,是一本能從內心到行為均帶來諸多對自身反思的優秀作品。
發表於2024-12-23
誘惑心理學:欲望挑動瞭你的哪根神經 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
>當下社會,我們很難控製自己的行為,這個世界愈發有效地迎閤我們的欲望——即便我們自己不想浸淫在欲望之中。 到底一個社會進步到完全能滿足人的欲望是幸運還是很不幸呢。是一個社會不能給予你那些你想要的,還是這個社會給予你太多瞭,你需要通過剋製欲望來不要過分滿足欲望...
評分>當下社會,我們很難控製自己的行為,這個世界愈發有效地迎閤我們的欲望——即便我們自己不想浸淫在欲望之中。 到底一個社會進步到完全能滿足人的欲望是幸運還是很不幸呢。是一個社會不能給予你那些你想要的,還是這個社會給予你太多瞭,你需要通過剋製欲望來不要過分滿足欲望...
評分>當下社會,我們很難控製自己的行為,這個世界愈發有效地迎閤我們的欲望——即便我們自己不想浸淫在欲望之中。 到底一個社會進步到完全能滿足人的欲望是幸運還是很不幸呢。是一個社會不能給予你那些你想要的,還是這個社會給予你太多瞭,你需要通過剋製欲望來不要過分滿足欲望...
評分>當下社會,我們很難控製自己的行為,這個世界愈發有效地迎閤我們的欲望——即便我們自己不想浸淫在欲望之中。 到底一個社會進步到完全能滿足人的欲望是幸運還是很不幸呢。是一個社會不能給予你那些你想要的,還是這個社會給予你太多瞭,你需要通過剋製欲望來不要過分滿足欲望...
評分>當下社會,我們很難控製自己的行為,這個世界愈發有效地迎閤我們的欲望——即便我們自己不想浸淫在欲望之中。 到底一個社會進步到完全能滿足人的欲望是幸運還是很不幸呢。是一個社會不能給予你那些你想要的,還是這個社會給予你太多瞭,你需要通過剋製欲望來不要過分滿足欲望...
圖書標籤: 心理學 自製力 心理 自我管理 控製欲望 個人管理 誘惑的迷思 女性
從頭到尾讀過一遍,其實書的精華就在最後一章,也是作為本書的總結,前麵都是科學的論證事實,比一些勵誌書大話空話要有意義許多,也現實許多
評分作者一定是個有拖延癥的影迷。
評分主要說現代社會普遍缺乏自製。例子不少,小理論也不少,印象不深。
評分收獲是看瞭好多經濟學心理學領域裏專傢的名字雖然仍然記不住。奧德修斯的故事很經典。還有“男人在SM中更喜歡體驗順從的角色……性屈從讓他們有機會放棄對自己和周圍一切的控製權” 此觀點第一次見.長見識瞭
評分時間為縱軸,分彆說明各時期自我約束的理解和執行方法。意誌力,遠見,延遲滿足,預先承諾,浪漫主義放縱,精神治療,外界環境控製,自製力,成癮,束縛,拖延,性異常,腦科學。 避免過度節製,調節血清素(運動,情緒,陽光),養成好習慣。
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