跟著太爺學中醫

出版者:橡實文化

作者:余浩

页数:279

出版时间:2013-8-29

价格:NT$320

装帧:平装

isbn号码:9789866362804

具体描述

为了让七岁又贪玩的我体会切脉，太爷想了许多方法——

他带我放风筝，要我用三根指头紧贴在风筝线上，

从风筝线上纸片的振动，猜出线上串了几张纸；

为了训练我双手的灵活性及敏感度，太爷与我比赛抓泥鳅，

不仅得抓得快又多，还得不伤着泥鳅才行！

感动几十万读者的网路热文！

连续十六周荣登中文网路商城「当当网」的畅销榜！

中医人人可学，也人人该学

太爷运用巧思，深入浅出地将医学知识融入在生活中……

◎从钓鱼中明白中风的预防

太爷指着水中的浮标对我讲：「浮标向上浮，我们假设为阳；沈子向下沈，我们假设为阴。它们两个一个向上，一个向下。当力量相当时，浮标就会直立在水面上。如果沈子太重，浮标就会被拉到水里；如果沈子太轻了，浮标就会平躺在水面上。」

「在我们人体也是一样的，上为阳，下为阴，阴阳之间有一种无形的力量牵引着，形成一种平衡，医学上称为阴能涵阳。如果下面阴气不足，阳气……。」

「阳气就会上窜？升得太过？」我接过话头来说。

「是啊，人体阳气上升太过，脑袋中的血管就会胀破，这就是中风了。就好像吹气球，使劲地吹，就会爆炸的。」

「你说人在中风之前应该怎麽办？」太爷试探着问我。

於是我小声地说：「那就加个沈子试试！」

「这就对了，中风发作前，除了考虑给病人加『沈子』，难道就不能向下扯阳气啊？就像这鱼扯钩一样？」太爷反问道。

太爷看着我不出声，接着说：「加『沈子』就是补养阴分，阴分足了，阳气自然受到牵拉，不会上升太过，这是治本，得一段时间才能见效。最快的办法是引气下行。拉动上面的阳气向下运行，就好像鱼咬钩向下拉浮标一样啊！」

这是一本令人惊喜又感动的习医故事。

本书作者不到四岁，便开始在太爷（曾祖父）的悉心教导与刻意栽培下，学习了阴阳丶五行丶脉诊丶望诊和临床知识……。中医形而上的思想丶内蕴的精神以及治病的思路，都透过太爷所深谙的大自然阴阳之道，在寻常生活里应机教导，给予作者源源不绝的引导和启发，让作者最终成功地走上了中医之路。

太爷是个地方有名的中医，村里的邻居亲戚都是他的病人，山里的药材丶屋边的植物就是他的药铺子，他透过上山采药丶抓泥鳅丶钓鱼丶放风筝丶吹笛子丶做对联等等……这样稀松平常的儿时游戏，让中医看不到丶说不清丶摸不着的深邃道理变得易懂丶易学；更让生活中平凡不过的植物或草药，展现出神奇又神速的治病功效。

作者不仅带领我们看见他儿时跟着太爷进入一堂堂趣味横生的中医课程，更一路前进到长大後读医丶行医的过程，分享他所经历到的艰辛丶困顿丶徬徨丶坚持的心路历程，以及与民间丶医界丶药农，甚至世外高人真切至性的交流。对於中医门外汉而言，阅读此书能从中窥见中医博大精深又「简丶便丶廉丶验」的奥妙精髓，并由衷发出这样的赞叹：中医原来是这样啊！而对於中医学习者或是中医师来说，不仅能在其中得到学院之外的启发，更能各取所需，从中有所领悟。

作者简介

余浩

毕业于湖北中医学院，现为执业中医师。自幼受曾祖父启蒙，个人习医经历极富传奇色彩。

· 3岁涉中医，跟着曾祖父出诊，见识到「一根缝衣针也能救人」，便闹着要学救人的本事。

· 7岁学阴阳，便能举一反三，辨别事物的阴阳属性丶阴阳转化，明白阳病用阴药丶阴病用阳药的道理，并透过钓鱼，领略阴阳之间相互吸引的力量。

· 8岁学诊脉，藉由抓泥鳅丶放风筝训练手指的灵活性和敏感度後，开始跟着太爷给病人切脉，透过患者的病情及脉象实际了解八纲脉：浮丶沈；迟丶数；虚丶实；滑丶涩。

· 9岁学望诊，边看边背《望诊技巧》，透过望诊，结合分辨疾病的本质，以及熟悉药物的特性，化解了二婶的眼疾丶曾祖父的积痰。

· 12岁学五行，第一次听曾祖父用五行分析药性和疾病的治疗，搞懂五行的划分方式，了解人体五脏的相生相克，也了解颜色分五行丶味道也分五行，知道什麽颜色的药物能够治疗什麽疾病。

· 20岁就读於中医学院。

· 29岁开始中医执业生涯。

· 30岁创立「任之堂」大药房，运用纯中医疗法治疗许多疑难杂症。

他认为：「学习中医，就是要培养一种返璞归真丶化繁为简的思路，即培养一种从大处着眼，不被一些局部的丶细小的证候所束缚，从阴阳入手，从五行入手的思路。培养了这种思维模式，养成了这样的思维习惯，就会使我们的视野大为开阔。」

着有《医问：中医治病的12条思路》(橡实文化出版)，书中以一个医病指南针，层层剖析中医医理丶药方丶治法丶中药等理论，将人体生理病理化繁为简，让中医入门者提纲挈领，不走弯路，轻松掌握五脏六腑变化的关键点，找出疾病的源头。

目录信息

前言
第一部 太爷的中医课
1. 太爷带我去采药
2. 太爷教我辨阴阳
3. 太爷教我学诊脉
4. 太爷教我学望诊
5. 太爷教我学五行
6. 太爷带我上临床
7. 太爷的逝世
第二部 走入中医学院
8. 从阴阳入手，就可以化难为易？
9. 面对西医，中医的科学性何在？
10. 中医的未来在农村？
11. 中药能提取药材的能量场吗？
12. 如何在见习中学到真正的本事？
13. 懂医不懂药，如何辨证用药？
第三部 行医之路
14. 哪来的新鲜药材？
15. 中医之路在何方？
16. 迈向执业中药师
17. 从药房主管到执业医师
18. 开创自己的「同仁堂」
19. 借「西」扬「东」，学中医应有的高度
20. 救与不救，面对疾病的抉择
第四部 迈向中医的颠峰
21. 医道无涯，民间处处有奇人
22. 以「道」入医
23. 自然的规律，就是道
24. 面对癌症的挑战
25. 还原中医的原貌
26. 寻根求源，迎难而上
· · · · · · (收起)

读后感

太爷言传身教，孙子学徒悟道。 作者的太爷是个厉害人物，身在山林，心怀天下。全凭自己体悟钻研，成为一代名（草）医，更是择孙传教，从生活中提炼出诸多修炼的好法子，实在是一名高明的老师。光是传授切脉练习就用到了捉泥鳅，放风筝，吹笛子等诸多技巧，如同武侠电影里的武功...  

这本书看了一个星期吧，它上面说得药理啊，方子感觉文绉绉的，所以那个地方我跳的还挺快了。 作者从小就开始学医，他一步一步慢慢求索最终实现了自己的梦想，太爷爷是他的引路人，他也在太爷爷的指导下慢慢走向求医的道路。 读完这本书一方面感慨中华文化博大进深和被作者在学...  

太爷言传身教，孙子学徒悟道。 作者的太爷是个厉害人物，身在山林，心怀天下。全凭自己体悟钻研，成为一代名（草）医，更是择孙传教，从生活中提炼出诸多修炼的好法子，实在是一名高明的老师。光是传授切脉练习就用到了捉泥鳅，放风筝，吹笛子等诸多技巧，如同武侠电影里的武功...  

此书为最近所检阅，应该归于豆友对作者另外一本书的评论，好奇，于是检索了来看。后得知作者与我年纪相仿，更是深觉惭愧。 作为一个标准学院派出身的人，首先翻看的时候，是艳羡。艳羡作者在四岁起开始起步学中医，少年功底当是旁人所难望背。 比如，提到四诊，望而...  

前段时间考试，一直陆陆续续在看书。 最近又受了一些感悟，人，始终还是要有点自己喜欢的事情。 可是我一直在碌碌无为的工作啊 虽然我口口声声说自己喜欢中医，但我真的喜欢吗？ 你只看到了著名中医的光鲜，看到人家背后付出的努力了吗？ 于是看了这本书， 确实深深地打击了我 ...  

用户评价

从实用性角度来看，这本书的独到之处在于它对“家庭自护”的重视程度远超临床治疗。作者在探讨许多常见不适时，总会给出一些操作性极强，且几乎不需要专业器械就能完成的辅助方法。这些方法并非市面上那些粗浅的按摩技巧，而是建立在深厚经络理论基础上的微调。比如，针对久坐导致的局部循环不畅，他提供的拉伸和呼吸配合练习，动作幅度不大，但要求意念集中，强调“气沉丹田”的感受。这种注重“微调”和“日常维护”的理念，使得阅读这本书的过程，更像是一场长期的自我训练营。它没有承诺速效，而是强调持之以恒的“微小干预”带来的长期累积效应。我个人尝试了书中介绍的几种简单的“养气”方法，虽然效果不会立竿见影，但坚持一段时间后，确实感觉到了精神状态和夜间睡眠质量有了微妙的提升，这种潜移默化的改变，恰恰体现了这本书“重养不重治”的核心思想的有效性。

这本书在结构布局上展现了极高的匠心，它没有采用那种“西医对比法”或者“病症检索法”的常见套路。相反，它似乎是按照一个人的生命周期和季节更迭来组织内容的。开篇是对人体“先天之本”的深沉探讨，视角宏大而深远，仿佛在为你打下认识自身的哲学基石。随后，内容逐渐过渡到不同年龄段可能面临的健康挑战，比如青春期的“躁动”与中年的“疲惫”，都有专门的篇章来细致剖析其内在的调理之道。最让我感到惊喜的是，作者对季节变化的关注达到了近乎偏执的程度，他会详细描述在立秋之后，人体的经络如何悄然发生变化，以及应当如何通过饮食、起居乃至情绪来顺应这种变化。这种“天人合一”的理念，被作者阐述得淋漓尽致，使人读后不由自主地想要调整自己的生活节奏，去贴合自然的脉动。这种由宏观到微观，再回归到与自然共处的叙事逻辑，构建了一个完整而自洽的健康体系。

这本书的叙事手法相当古朴，仿佛是从泛黄的旧笔记里直接誊抄出来的，每一个章节都带着一种时间的重量感。作者对于古代医书的理解，绝非简单的概念堆砌，而是融入了对人情世故的洞察。读到那些关于望闻问切的细微差别时，我甚至能感受到纸页间散发出的淡淡的药草气息。它没有急于展示高深的理论，而是循循善诱，像是一位经验丰富的老者，耐心地为你拨开笼罩在中医概念上的迷雾。特别是对一些常见病症的论述，作者往往会引经据典，但绝不枯燥，而是用现代人也能理解的视角去重新诠释，比如对“湿气”的描述，不再是抽象的理论，而是与我们日常饮食、居住环境紧密相连的现实问题。这种将传统智慧与生活实践无缝对接的处理方式，让一本原本可能显得高冷的医学著作，变得亲切而实用。阅读过程中，我常常停下来，对照着自己或家人的身体状况进行思考，那种“原来如此”的豁然开朗感，是许多标榜“速成”的中医书籍所无法给予的。这本书的价值，不在于它教了你多少具体的方子，而在于它培养了一种“中医思维”，一种审视健康与疾病的整体观。

我必须承认，这本书在文字风格上给我带来了一种强烈的冲击感，它完全不像现在市面上主流的科普读物那样追求简洁明了的“金句”输出。这里的文字是绵长而富有节奏感的，充满了古典韵味，初读之下可能会有些许门槛，但一旦沉浸其中，便会发现作者对语言的掌控达到了炉火纯青的地步。他似乎特别钟爱使用比喻和排比，将复杂的生理过程描绘得如同一幅流动的山水画。举例来说，当他解释气血运行不畅时，他引入了“江河受阻，灌溉停滞”的比喻，立体而生动，远胜于单纯的解剖学描述。更令人称道的是，作者在描述病理时，很少使用绝对化的词语，而是充满了一种“辩证看待”的智慧，比如“此亦非彼，非彼亦是此”的哲学思辨，贯穿始终。这种行文风格，让我感觉自己不是在阅读一本医学书，而是在欣赏一篇篇文采斐然的散文，它对文字美学的追求，极大地提升了阅读体验，让原本严肃的主题变得赏心悦目，耐人寻味。

这本书的视角非常独特，它似乎完全摒弃了现代医学中那种“将人视为一台机器”的还原论观点。作者更侧重于探讨“状态”而非“疾病”。比如，他很少直接给出针对某种病名的处方，而是着重于描述“健康状态的失衡是如何发生的”。这种叙述方式，对我这种习惯了“头痛医头，脚痛医脚”的现代人来说，是一种思维上的颠覆。它更像是在教导读者如何保持“平衡的张力”，而不是去修复一个已经损坏的零件。书中对于“情志”与健康的关联性论述尤为精彩，它不仅仅是简单地说“情绪影响健康”，而是深入剖析了某一种情绪（如过度思虑）是如何具体地、以何种路径影响到某个脏腑的功能。这种对人体内在能量流动和相互制约关系的描绘，充满了诗意和哲理，让人在阅读时，不断反思自己的内心世界，体悟到身体与精神的不可分割性。它传递出的信息是：真正的医术，首先是自我观照的艺术。

2018-6-13余浩老师从四岁开始学中医，跟太爷爷一起上山认草药，用手指头放风筝，穿纸片感受穿过线头的细微变化，在村头村尾给老大爷老大娘看病，让余老师心里埋下了一颗种子，中医的根是在基层，考上中医科大学，见习医生被看不起，在神农架遇到深山草药人，学到很多课本上看不到的民间验方，又深得武当山道士指点，大学毕业后，做了大企业的医药代表，又开发过药品，医学的精进就在每一次的行医悟道中～

2018-6-13余浩老师从四岁开始学中医，跟太爷爷一起上山认草药，用手指头放风筝，穿纸片感受穿过线头的细微变化，在村头村尾给老大爷老大娘看病，让余老师心里埋下了一颗种子，中医的根是在基层，考上中医科大学，见习医生被看不起，在神农架遇到深山草药人，学到很多课本上看不到的民间验方，又深得武当山道士指点，大学毕业后，做了大企业的医药代表，又开发过药品，医学的精进就在每一次的行医悟道中～

绵延千年的中医，肯定有独到之处，任之堂主人的成长经历也说明了中医传承的重要性。培养一个合格的中医非常不容易，“太爷”在培养聪慧的任之堂主人的时候也煞费苦心，何况资质平平的人呢，以至于许多庸医误民，浮躁的国人也不信任中医了。希望更多如余浩这般愿意悬壶济世的仁医涌现，为中医正名，为世人造福。

绵延千年的中医，肯定有独到之处，任之堂主人的成长经历也说明了中医传承的重要性。培养一个合格的中医非常不容易，“太爷”在培养聪慧的任之堂主人的时候也煞费苦心，何况资质平平的人呢，以至于许多庸医误民，浮躁的国人也不信任中医了。希望更多如余浩这般愿意悬壶济世的仁医涌现，为中医正名，为世人造福。

2018-6-13余浩老师从四岁开始学中医，跟太爷爷一起上山认草药，用手指头放风筝，穿纸片感受穿过线头的细微变化，在村头村尾给老大爷老大娘看病，让余老师心里埋下了一颗种子，中医的根是在基层，考上中医科大学，见习医生被看不起，在神农架遇到深山草药人，学到很多课本上看不到的民间验方，又深得武当山道士指点，大学毕业后，做了大企业的医药代表，又开发过药品，医学的精进就在每一次的行医悟道中～