程誌良:
心財富心理研究機構創始人
心理作傢、帶我們迴歸真正的自己和發現本屬於自己的智慧的心靈導師
著有暢銷書《找迴迷失的自己》、《活著就在找感覺》
作者多年來從事心理谘詢、教育、培訓等心理工作,並且緻力於心理學在大眾心理健康和商業應用方麵的模式研究創新。
現實生活中,大部分人安不下心來,去認真做一件事情,有的人在做這件事情,心裏卻想著另外一件事情;在做這個工作,卻想著另外一個工作。往往在追求更多未來生活和緬懷過去生活中,失去瞭當下的自己。由此帶來瞭迷茫、恐懼、不安等,活成瞭機器人、狹隘的人、不安的人、庸俗的人、迷失的人。介於此,作者分析我們安不下心的原因,告訴我們怎樣做,纔能安下心來,實現期望的事情。
發表於2024-05-14
安下心來 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
確實是一本很真誠的書。此類書我看的不少,這本書和我之前看到的那些書截然不同。最打動我的是“空虛和不安的那個小故事”真的是看到瞭我們虛幻欲望背後真相。作者對一切事情的剖析真是有驚艷之處,短短幾句話就把一個問題扒光瞭赤裸裸的擺在我的麵前。能看齣作者的大智慧所在...
評分“人這一輩子做好一件事就夠瞭。”這句話是《太極1:從零開始》裏麵舒淇扮演的露禪的母親,臨死之前給他說的一句話,這句話很簡單,但它留在我的記憶中,並深深地印象著我。而程誌良這本《安下心來》卻說到瞭,“隻有安下心來,我們纔能做好一件事”,做好一件事的前提就是先安...
評分這本書的內容還是有一定的實用性的,不能說是完全沒用,隻是少沒有期待的那麼有用罷瞭。大抵是作者關注內因,更勝過外在環境壓力的關係,總感覺他把一切都寄托在瞭人類的自我調節上瞭,或者說,寄托在瞭人類自我催眠的能力上瞭。 比如關於他去學英語的那段,他將之推卸給瞭心...
評分這本書的內容還是有一定的實用性的,不能說是完全沒用,隻是少沒有期待的那麼有用罷瞭。大抵是作者關注內因,更勝過外在環境壓力的關係,總感覺他把一切都寄托在瞭人類的自我調節上瞭,或者說,寄托在瞭人類自我催眠的能力上瞭。 比如關於他去學英語的那段,他將之推卸給瞭心...
評分這本書讓我發現瞭自己的活著的真相,發現瞭我的人生為什麼毫無可能,因為我更多是作者書中所說的六種人。1、機器人:抱著過去的大腿不放的人;2、狹隘的人:用自我的無知終結他人和自己無限可能的人;3、二手人:在自己的軀殼裏卻沒有自己內容的人;4、不安的人:把自我的想象...
圖書標籤: 安下心來 心理學 六種人 自我成長 心靈 迷失的人 無限可能 心安靜瞭,世界也明朗瞭
程老師的書要看
評分細細領會
評分我六種人都是,怎麼辦?
評分非常不錯的書
評分打打氣
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