Part1
忙碌——是我們一生的修行
第1章 為誰辛苦為誰忙
從來沒這麼忙過
忙得起瞭煩惱時
為誰辛苦為誰忙
為何愈忙愈空虛
忙與纍
第2章 忙人時間最多
不是時間不夠用
忙人時間最多
彆怕身體纍
“忙”不是問題
都是新的
第3章 凡事要趕，不要急

忙中有序的趕工作
快不一定就好
凡事要趕，不要急
做一樣就是一樣
工作做不完
第4章 是豐收不是負擔
有責任感的人
更忙，責任更大
不隻得到薪水
是豐收不是負擔
再纍都值得
第5章 忙人的修行方法
忙人的修行方法
調劑一下身心
把工作當成趣味的生活
保持平靜的心
好壞不放心上
Part2
挫摺——讓我們體悟平常心
第1章 放下身段大有可為
隨順因緣
彆挑三揀四
放下身段大有可為
彆做一行怨一行
把自己放空一下
第2章 機會總會輪到你
不和過去比較
不求人關心
堅持走下去
機會總會輪到你
該不該爭取？
第3章 化阻力為助力
升遷不等於幸福
明升暗降
化阻力為助力
創造好際遇
以平常心麵對工作
第4章 感謝逆境
正麵思考挫摺
工作危機就是轉機
感謝逆境
不是挫摺
隻是過程而已
第5章 轉變命運的方嚮
命運捉弄人？
因緣在變化中
轉變命運的方嚮
藉機多修功德
有薪水的義工
Part3
壓力——使我們獲得寜靜
第1章酒醒後，壓力又迴來
誰給的壓力？
知識落伍的壓力
酒醒後，壓力又迴來
將壓力化為無形
每一天都是新鮮的
第2章 挫摺是正常的
讓彈力球變成棉花
壓力是成長助力
彆一廂情願的要求彆人
心甘情願就不苦
挫摺是正常的
第3章 盡其在我
以諒解解開壓力
把希望當成壓力
少一點得失心
轉壓力為自我期許
盡其在我
第4章 不好轉好
杞人憂天
感恩成長的因緣
巧妙化解阻力
不好轉好
積極而不緊張
第5章 心中無負擔，快樂似神仙
光是著急沒有用
要趕不要急，要鬆不要緊
值得就不覺得辛苦
不再活得很害怕
心中無負擔快樂似神仙
Part4
競爭——令我們發現朋友
第1章 上等戰將
沒有競爭對手
捨我其誰
上等戰將
螃蟹腿不比飛毛腿差
良性競爭
第2章 讓大傢都進步
01鬥魚
02是恩人不是敵人?
03對立齣創意火花?
04贏過彆人不必自責
05讓大傢都進步
第3章 運動傢的精神
可敬的對手?
不上當
運動傢的精神
為社會大眾精進
龍蛇之爭?
第4章 慈悲沒有敵人
競爭不是爭奪
慈悲沒有敵人
到底是爭韆鞦呢？還是爭一時？
當仁不讓
不需要比較
第5章 利和同均的和諧境界
佛爭一炷香，人爭一口氣？
終有退位的一天
流芳百世
大傢共享
利和同均的和諧境界
Part5
朋友——是我們一生的陪伴
第1章 如何結交真正的朋友？
如何結交真正的朋友？
瞭解他人真正的需要
如何關懷彆人？
不善錶達就人緣不好？
要得人緣好，隻有老做小
第2章 無友不如己者
真正的好朋友
無友不如己者？
孤芳自賞不得人緣
把心量放大
纍積福德，多結人緣
第3章 慈悲沒有敵人
結瞭惡緣怎麼辦？
以關懷化解不愉快
懂得慚愧更有人緣
慈悲沒有敵人
做個清楚明白的好人
第4章 智慧愈分享愈進步

去除吝嗇的心
多為彆人著想
不求迴報
利人就是利己
智慧愈分享愈進步
第5章 與萬物閤而為一
隨喜彆人的功德
每一個人都是恩人
人人都是觀音菩薩
與萬物閤而為一
Part6
義行——讓我們發現自我
第1章 一起來做義工
一起來做義工
忙人最適閤做義工
跨齣第一步
義工的報酬
歡喜心快樂做功德
第2章掃地也能度眾生
掃地也能度眾生　　　　　　 把員工訓練成義工？
義工是救急，不是就業
是奉獻，不是犧牲 不邀功、不爭麵子
第3章 我正在學習
不講道理講倫理
給人空間與時間
不一樣的人　　　　　　　 總有第一次 我正在學習
第4章 為諸佛菩薩奉茶
盡心、盡力、盡可能學習
我來吧！
平等的奉獻
為諸佛菩薩奉茶
董事長義工菩薩
第5章 萬行菩薩
菩薩服務菩薩
救苦救難的災民義工
福慧雙修
行善的人快樂
萬行菩薩
· · · · · · (收起)