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自助催眠手册
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发表于2024-11-22

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丛书系列:

图书标签: 心理  催眠  自助催眠手册  心靈  心理學  中国  @心理学   

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自助催眠手册 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

关键就是能令自己进入Alpha波状态，附赠CD的导引不错，至于输入信息的编写，此书并没有讲太多，例如潜意识听不懂负向语言这些都没有特别提出来要读者注意。

评分☆☆☆☆☆

大概翻阅，没有吸收。感觉写的很实用，对于个体而言，接受心理暗示的人更容易被催眠。偶尔自己催眠冥想，也是不错的排解。

评分☆☆☆☆☆

好高深，还写得挺专业的。就是国内的一些所谓催眠音乐都弄得像恐怖电影一样。能有点自己的想法吗。

评分☆☆☆☆☆

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