Simmer Down

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出版者:Berkley Pub Group
作者:Conant-Park, Jessica/ Conant, Susan
出品人:
页数:259
译者:
出版时间:
价格:22.95
装帧:HRD
isbn号码:9780425213858
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭关系
  • 亲子沟通
  • 情绪管理
  • 青少年心理
  • 成长
  • 冲突解决
  • 心理健康
  • 自我提升
  • 教育
  • 育儿
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具体描述

《静海》:一段关于内心平静与生命韧性的探索 在喧嚣的世界中,我们常常被无尽的思绪、未竟的事务和外界的纷扰所裹挟,仿佛置身于一片波涛汹涌的大海,难以寻得片刻的宁静。然而,在这片不安的浪潮之下,是否真的存在着一片静谧的港湾?《静海》便是这样一部作品,它并非讲述一个跌宕起伏的故事情节,也非描绘惊心动魄的冒险旅程,而是带领读者潜入内心深处,去探寻那片被遗忘已久的静海。 这本书的主旨在于唤醒我们对自身内在世界的觉察,鼓励我们与纷繁的尘世保持一种有意识的距离,从而抵达一种更为深刻的平静。它以一种温和而坚定的笔触,引导读者审视那些盘踞在我们心头的焦虑、恐惧和执念,如同观察海面上的细微波纹,理解它们为何而生,又将如何消散。作者深信,真正的平静并非逃避,而是一种对生命本质的洞悉,一种在变化中保持恒定的能力。 《静海》的叙事方式别具一格,它没有固定的主人公,也没有线性的时间轴。取而代之的是一系列如同散落的海螺般的故事片段、深刻的哲思和富有诗意的描绘。这些片段可能来源于日常生活的细微之处——清晨窗边洒落的光线,雨滴敲打窗户的声音,邻里之间一句简单的问候,亦或是孩童天真的笑语。作者将这些平凡的瞬间放大,挖掘其中蕴含的生命哲理,展示它们如何能够成为我们通往内心平静的契机。 书中的文字如同一股股清泉,涤荡着读者心灵的尘埃。作者善于运用生动的比喻和意象,将抽象的感受具象化。例如,将思绪比作海上的浮萍,随波逐流,难以捕捉;将烦恼比作海上的暗礁,需要谨慎识别和绕行;将内心的觉知比作深海中的水晶,在寂静中闪烁着纯净的光芒。这些意象的运用,不仅增强了阅读的趣味性,更帮助读者更直观地理解那些关于平静与觉察的深刻道理。 《静海》并不提供一套僵化的“方法论”,它不承诺立竿见影的奇效,也避免落入空洞的说教。相反,它更像是一位经验丰富的引路人,在你迷茫时为你点亮一盏灯,在你疲惫时递上一杯温水。书中分享的并非强迫自己“停止思考”的技巧,而是如何与思绪共处,不被它们奴役,如同在海边散步,欣赏海浪的起伏,而非试图阻止海浪的拍打。它强调的是一种“允许”的态度,允许情绪的来去,允许事物的发生,然后从中找到属于自己的节奏。 这本书的精髓在于其对“韧性”的关注。生命总会有风暴,但《静海》告诉我们,即使在风雨飘摇之际,内心深处也可能蕴藏着一片不为所动的静谧。这种韧性并非来自外在的强大,而是源于内在的安稳。如同海床下的沉积岩,历经岁月的洗礼,依然坚固。通过阅读《静海》,读者将学会如何在挑战面前,不失掉内心的平衡,如何在跌倒后,依然能够找到重新站立的力量。 《静海》的内容还涉及到对时间的感知。我们常常被时间追赶,感到匆忙和焦虑。但书中提醒我们,时间本身是流动的,而我们的感知却可以改变。一刹那的喜悦,可以成为永恒的回味;漫长等待的背后,也可能蕴藏着未知的惊喜。作者鼓励读者去体会“当下”的丰富性,将注意力从对过去的追悔和对未来的担忧中抽离,回归到此刻的呼吸、此刻的感受,在这无限的“此刻”中,找到安顿心灵的基石。 此外,书中还探讨了与他人、与世界的关系。在追求内心平静的同时,并不意味着孤立或冷漠。《静海》倡导的是一种更具智慧的连接方式。当我们能够安抚自己的内心,我们便能以更平和、更包容的态度去面对他人,去理解世界的复杂。就像海面上的光影,即使变幻莫测,依然与天空、与海洋融为一体。 《静海》适合那些渴望在快节奏的生活中寻得喘息空间的人,适合那些对生命有更深层次探索欲的读者,也适合所有希望提升自我觉察能力、培养内心力量的人。它是一份邀请,邀请你一同潜入内心的海洋,去发现那片宁静而广阔的“静海”,在那里,你将找回属于自己的平和与力量,以更从容的姿态,迎接生命中的每一道浪潮。这本书并非是一本“指导手册”,而更像是一次心灵的洗礼,一次对生命本真状态的回溯与呼唤。它提供的,是一种看待世界和看待自身的方式,一种让我们在纷扰中,依然能够听见自己心跳的声音,感受生命脉搏的律动。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书在主题的探讨上展现了令人惊讶的深度和广度,它绝非仅仅停留在表面的情节冲突,而是深入挖掘了人性深处的复杂性与矛盾性。我尤其欣赏作者处理道德灰色地带的手法,他/她没有简单地将角色划分为“好人”与“坏人”,而是展示了促使每个人做出选择的内在驱动力——那些根植于成长环境、未竟的渴望和不可避免的遗憾。这种对人性的审视是冷峻而又充满同情的,它迫使读者不断地自我反思:在相似的境遇下,我将做出何种选择?这种穿透力的提问,是真正优秀文学作品的标志,它超越了故事本身,成为了对普遍人类境况的一种深刻冥想,让人在合上书本后,依旧久久地沉浸其中,无法抽身。

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这本书的装帧设计非常抓人眼球,封面的配色大胆而富有层次感,尤其是那烫金的字体,在不同的光线下会呈现出微妙的变化,让人忍不住想一探究竟。内页的纸张质地也相当考究,触感温润,阅读起来非常舒适,即便是长时间沉浸其中,眼睛也不会感到过度的疲劳。装订工艺一丝不苟,即便是翻阅得比较频繁,书脊也依旧保持着良好的形态,可见出版方在制作上的用心良苦。整体来看,这是一本不仅内容值得品味,在实体层面也堪称艺术品的书。从拿到手的那一刻起,我就感受到了它沉甸甸的分量,这不仅仅是物理上的重量,更像是一种内容积淀的暗示,让人对即将展开的阅读旅程充满了期待和敬畏。这种对细节的极致追求,在如今这个追求快速复制的时代显得尤为珍贵,它传递出一种对“慢工出细活”的执着,也预示着书中内容必然是经过深思熟虑、精雕细琢的结果。

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这本书的后劲实在太大了,读完最后一页的那一刻,我甚至感到一种轻微的眩晕,就好像刚刚结束了一场漫长而真实的旅行,回过神来才发现自己仍坐在熟悉的沙发上。它留下的“回响”是持久而多维的,不仅仅是情节的记忆,更多的是那些如箴言般触动心弦的句子,它们像种子一样埋在了我的脑海里,随着时间的推移可能还会以意想不到的方式生根发芽。我甚至开始留意周围人说话的语气和眼神,试图去解读他们言语背后的潜台词,这或许是这本书对我现实生活影响力的最直接证明。它成功地拓宽了我理解世界和人际关系的角度,是一次真正意义上的精神洗礼,完全值得我给予最高度的赞誉和推荐给所有寻求深度阅读体验的同好们。

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从文学手法来看,作者的叙事视角切换堪称教科书级别的示范。在不同的章节,叙述者仿佛戴上了不同的面具,以迥异的“声调”和“滤镜”来呈现同一事件,极大地丰富了故事的维度。有时是冷静客观的旁观者,像一台精准的记录仪,客观地陈述事实的发生;有时又切换到某个角色的第一人称内心独白,充满了主观的情绪波动和不完全的认知偏差。这种多角度的交织,不仅成功地消解了传统叙事中可能出现的扁平化问题,更制造出一种悬念和多义性,让读者必须主动参与到意义的构建过程中去,去拼凑出那个“真实”的全貌,这种参与感是极其迷人的阅读体验,仿佛自己也是这个复杂世界的协作者。

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初读几页,我的思绪便被一股强劲的叙事洪流卷入,作者的文字驾驭能力令人叹为观止。他/她似乎拥有点石成金的魔力,笔下的每一个场景都立体得仿佛触手可及,每一个人物的内心活动都细腻得能引起强烈的共鸣。特别是对于环境氛围的渲染,那种气压的微妙变化,光影的游走轨迹,都被捕捉得无比精准,让人仿佛真的置身于故事发生的那个时空。行文的节奏把握得极好,时而如山涧溪流般潺潺细语,娓娓道来那些隐秘的往事;时而又如同疾风骤雨般骤然加快,将读者推向冲突的核心,那种张力让人几乎屏住呼吸。这种高超的节奏控制,使得阅读体验跌宕起伏,绝无半点冗余或拖沓之感,每一个句子都像是一颗精心打磨的珍珠,串联起一串令人目眩神迷的轨迹。

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