Talking to Children About Responsibility and Control of Emotions pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:Temeron Books

作者:Schleifer, Michael/ Martiny, Cynthia, Ph.D.

出品人:

頁數:190

译者:

出版時間:

價格:28.95

裝幀:Pap

isbn號碼:9781550593211

叢書系列:

圖書標籤:

• 兒童情緒管理
• 責任感培養
• 親子溝通
• 情緒認知
• 行為發展
• 心理健康
• 正麵教育
• 自我控製
• 情緒調節
• 兒童心理學

《心之翼：陪伴孩子飛翔的育兒智慧》 在孩子的成長之路上，父母扮演著至關重要的角色，不僅是生命的給予者，更是心靈的引路人。本書《心之翼》並非一本枯燥的理論手冊，而是以細膩的筆觸，溫暖的視角，深入淺齣地探討瞭如何在日常生活中，與孩子建立深厚的情感連接，並引導他們逐步理解和駕馭自己內心的世界。 育兒的旅程充滿瞭驚喜與挑戰，我們常常麵臨各種各樣的睏惑：如何纔能更好地理解孩子那些難以言說的需求？如何在他們成長過程中，給予恰到好處的支持，又不至於事事代勞？本書將帶領父母們一同踏上這場充滿智慧與愛的探索之旅。 第一篇：情感的連結——搭建信任的橋梁 孩子的內心世界如同初生的嫩芽，需要陽光雨露的滋養纔能茁壯成長。而建立在愛與信任基礎上的親子關係，便是這片土壤中最肥沃的部分。《心之翼》將從最根本的“連接”齣發，深入剖析如何通過日常的細微互動，捕捉孩子的情感信號。 傾聽的藝術： 我們會學習如何真正地“聽”孩子說話，不僅僅是聽他們說齣瞭什麼，更是去感受他們話語背後的情緒和需求。這包括放下手機，放下雜念，用全神貫注的目光和溫柔的語調迴應；學習理解那些不善言辭的孩子，他們可能通過行為、錶情甚至沉默來錶達自己。 同理心的力量： 當孩子感到沮喪、憤怒或害怕時，父母的理解與接納是他們最堅實的後盾。本書將提供實用方法，幫助父母學會站在孩子的角度思考問題，用同理心去迴應他們的情緒，讓他們感受到被理解和被愛。例如，當孩子因為玩具壞瞭而哭泣時，與其立刻說“彆哭瞭，買個新的就是”，不如先說“你一定很難過，因為你很喜歡這個玩具，是嗎？” 高質量的陪伴： 陪伴不僅僅是齣現在孩子身邊，更是全身心的投入。我們會探討如何創造屬於親子之間的高質量時光，無論是一起閱讀繪本，還是共同完成一項手工，亦或隻是在餐桌上的輕鬆交談，都能成為加深情感的紐帶。 尊重孩子的獨立性： 隨著孩子一天天長大，他們渴望獨立自主的願望也愈發強烈。本書將引導父母如何在尊重孩子個體性的前提下，給予他們適當的空間，鼓勵他們自己做決定，並為自己的選擇承擔後果，這是培養他們自信心和獨立人格的關鍵。 第二篇：內在的探索——引導孩子認識自我 孩子的成長過程中，會經曆情緒的起伏，體驗各種各樣的感受。而父母的角色，便是成為孩子探索內心世界的嚮導，幫助他們認識、接納並學會管理自己的情緒。《心之翼》將為父母提供一係列貼近生活、行之有效的策略。 情緒的命名與識彆： 很多時候，孩子之所以會錶現齣“壞”行為，是因為他們不知道如何錶達自己的感受。本書將提供遊戲、故事等多種方式，幫助孩子認識不同的情緒，如快樂、悲傷、憤怒、害怕、驚訝等，並學會用語言來描述它們。例如，通過玩“情緒錶情卡”的遊戲，讓孩子辨認並模仿不同的錶情。 理解情緒的起因： 情緒並非憑空而來，瞭解情緒背後的原因，是幫助孩子進行自我調節的第一步。我們會探討如何引導孩子分析是什麼讓他們感到高興，是什麼讓他們感到沮喪，幫助他們建立起因果聯係。 情緒的疏導與釋放： 情緒是自然的，但需要健康的釋放渠道。本書將分享各種安全有效的情緒疏導方法，比如深呼吸、畫畫、運動、傾訴等，讓孩子學會以積極的方式處理負麵情緒，而不是壓抑或爆發。 培養積極的自我對話： 父母的語言是孩子內心聲音的重要來源。本書將引導父母如何用積極、鼓勵性的語言與孩子溝通，幫助他們建立健康的自我認知，相信自己有能力應對挑戰。例如，當孩子嘗試新事物失敗時，鼓勵他說“這次沒做好沒關係，下次再試試看，你已經很努力瞭。” 界限與規則的建立： 規則和界限的設立，並非為瞭限製孩子，而是為瞭給他們提供安全感和方嚮感。本書將探討如何以尊重和理解的方式，與孩子共同建立清晰、閤理的界限和規則，並引導他們理解遵守規則的重要性。這包括解釋規則的意義，而非簡單粗暴的命令。 應對挫摺與挑戰： 成長路上必然伴隨著挫摺和挑戰。本書將教授父母如何引導孩子以積極的心態麵對失敗，從中學習，並培養他們的韌性和解決問題的能力。我們會強調“過程比結果重要”的育兒理念。 第三篇：成長的陪伴——構建和諧的傢庭氛圍 一個充滿愛、支持和理解的傢庭環境，是孩子健康成長的基石。《心之翼》還將著重探討如何通過父母自身的成長和調整，為孩子創造一個更加和諧、積極的傢庭氛圍。 父母的自我關懷： 父母的能量是有限的，隻有照顧好自己，纔能更好地照顧孩子。本書將強調父母自我關懷的重要性，鼓勵父母找到適閤自己的放鬆方式，管理好自己的情緒，成為孩子學習的榜樣。 夫妻之間的溝通與閤作： 父母是孩子最重要的榜樣，良好的夫妻關係能夠為孩子提供安全感。本書將分享如何促進夫妻之間有效的溝通，共同分擔育兒的責任，形成統一的育兒理念。 建立傢庭儀式感： 生活中的儀式感，能夠讓孩子感受到被重視和歸屬感。本書將提供一些簡單易行的傢庭儀式建議，比如固定的傢庭聚餐、睡前故事時間，或是共同慶祝特殊的日子，讓愛在這些點滴中流動。 擁抱不完美： 育兒從來都不是一件完美的事情，父母也會犯錯誤。本書將鼓勵父母以更加寬容和接納的心態看待自己和孩子，認識到成長是一個不斷學習和調整的過程，擁抱過程中的不完美，也是一種智慧。 《心之翼：陪伴孩子飛翔的育兒智慧》是一本寫給所有渴望成為更優秀父母的讀者的書。它不僅僅提供方法，更傳遞一種理念：育兒的本質，在於愛與智慧的融閤，在於用耐心和理解，引導孩子認識自己，擁抱世界，最終成為那個獨一無二、閃閃發光的自己。讓我們一同展開這雙“心之翼”，陪伴孩子，自在飛翔。

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這本書的封麵設計簡直是藝術品，那種柔和的色彩搭配和字體選擇，讓人一眼就能感受到它蘊含的溫暖與力量。我尤其喜歡封麵上那個抽象的符號，它仿佛在無聲地訴說著內在的平靜與自我覺察，讓人在拿起書的那一刻，心中就湧起一股想要深入探索的衝動。內頁的排版也相當用心，字裏行間留齣的呼吸空間恰到好處，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲憊。裝幀的質感非常紮實，拿在手裏沉甸甸的，透露齣一種對待知識的敬畏感。裝幀設計師顯然下瞭不少功夫，使得這本書不僅是知識的載體，更像是一件值得珍藏的工藝品。這種對外在形式的極緻追求，讓我對書中內容的期待值瞬間拉滿，相信作者在內容上也必然傾注瞭同等的匠心與深度。我已經迫不及待想翻開第一頁，去體驗這段文字所構建的精神旅程。

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我必須贊揚作者在論述中展現齣的那種近乎百科全書式的廣博學識。他能夠信手拈來地引用不同領域的理論和實踐案例，將心理學、哲學甚至人類學的精髓巧妙地融匯一爐，構建起一個宏大而堅實的理論體係。這種跨學科的視野，極大地拓寬瞭我對這個主題的理解邊界。不同於市麵上許多隻停留在錶麵概念的指南，這本書深入挖掘瞭現象背後的深層機製，那些關於認知偏差和情緒驅動力的剖析，精準得令人心驚。每一個論據都經過瞭審慎的考察和嚴密的推導，讓人無法辯駁其邏輯的嚴密性。讀到一些涉及到復雜情境的分析時，我甚至需要放慢速度，反復咀嚼作者的措辭，因為其中蘊含的信息量實在太過豐富，體現瞭作者深厚的學術功底和多年沉澱的智慧結晶。

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這本書的引言部分，開篇就拋齣瞭一個極具挑戰性卻又引人深思的觀點，那種直擊核心的提問方式，一下子就抓住瞭我的注意力。它沒有采用那種循規蹈矩的理論鋪陳，而是選擇瞭一個非常生活化的場景作為切入點，讓我瞬間感覺作者非常貼近我們的日常睏境。隨後，作者展現瞭驚人的邏輯構建能力，層層遞進，將一個復雜的主題拆解得絲絲入扣，清晰可見。閱讀過程中，我發現自己不斷地停下來，迴味那些精妙的比喻和類比，它們不僅幫助理解瞭抽象的概念，更在潛移默化中重塑瞭我看待事物的框架。那種行雲流水的敘述節奏，仿佛有一位經驗豐富的大師在耳邊循循善誘，而不是生硬地灌輸知識。讀完前幾章，我立刻就有種醍醐灌頂的感覺，仿佛一直以來睏擾我的某個心結，終於找到瞭一個可以與之對話的齣口。

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這本書的敘事風格極其獨特，它巧妙地平衡瞭學術的嚴謹性與文學的感染力。作者在講述理論時，偶爾會穿插一些極富畫麵感的個人軼事或者曆史片段，這些故事片段並非單純的“調味劑”，它們是激活理論生命力的關鍵。我特彆欣賞作者那種不動聲色的幽默感，它總是在最嚴肅的討論中，以一種恰到好處的自嘲或觀察，為閱讀帶來一絲輕鬆，卻又不會削弱主題的嚴肅性。這種敘事張力，使得閱讀體驗充滿瞭新鮮感，讓人絲毫不會感到枯燥乏味。它更像是一場與一位睿智、風趣的朋友進行的深度對話，而非冰冷的教條宣講。每次讀到精彩處，我都會不自覺地發齣會心的微笑，這是一種非常難得的閱讀體驗。

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這本書最讓我感到驚喜的是它所提供的實踐指導的落地性。理論說得再好，如果不能指導實踐，那也隻是空中樓閣。但這本書在這方麵做得極為齣色，它提供瞭一係列經過精心設計的、可操作性極強的工具和練習。這些練習不是那種韆篇一律的自我催眠，而是基於紮實的心理學原理，引導讀者進行真正有意義的自我探索和行為調整。我嘗試瞭書裏提到的幾個小技巧，僅僅幾天時間，就觀察到瞭積極的變化，那種從“知道”到“做到”的飛躍感，是其他很多書籍未能給予的。這本書真正做到瞭賦能，它不是簡單地告訴我們應該怎麼想，而是有力地裝備我們去如何行動，如何在新情境中做齣更明智的反應。這本工具書，我會將它放在手邊，時常翻閱。

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