谁的内心不纠结 2025 pdf epub mobi 电子书

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谁的内心不纠结 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

杨子星，原名杨延辉，80年出生，湖南临湘人。知名网络养心作者，目前担任一叶舟钓具公司总经理及某餐饮管理公司副总经理。作者经历曲折,做过推销,开过娱乐城。作者爱好心理探讨，工作与创业之余，积极进行心理自控，突破了无数心理障碍，实现了自我的一次又一次成熟与强大。大量作品在新浪博客中被热荐。中华励志网上的《杨子星心灵小品》专栏热受网友好评及关注。曾受邀做客天涯访谈，受到了中国青年网、中青在线等数十家网站及媒体的报导。“杨子星经典养心语录”一度成为网络热词。

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发表于2025-04-10

谁的内心不纠结 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢谁的内心不纠结电子书的读者还喜欢

谁的内心不纠结电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

真不太相信心理暗示原来可以完全改变一个人。《谁的内心不纠结》通俗易懂，不像有些专业的心理书，看都看不懂，也不能真真实实地化解内心困扰。这本书对我的改变真的好大。只是好多人还不知道有这样一本书，我一定会向朋友推荐这本心理秘诀的。比很多励志书都实用。看过本书...

评分☆☆☆☆☆

觉得挺朴实的，读起来很轻松，不会像别的书那样烦躁，里面很多东西都能让我觉得可以学习。公司领导推荐的时候还不太感兴趣，看了第一辑讲诉工作的部分看完后我觉得工作其实真的可以好好轻松面对，而其中那些方法也觉得很受用。真的是一本值得看的好书。建议大家有时间可以看...

评分☆☆☆☆☆

当你按照《谁的内心不纠结》一书中的心理暗示法战胜了怕苦怕累以及怕丢面子的心理压力以后，我相信任何时候你都一定能找到一份工作，而再也不会害怕失业了；并不是一定要赚到了很多钱才能快乐，简简单单地活着照样可以很快乐，这个道理虽然我们都明白，我们都知道自己很多时候...

评分☆☆☆☆☆

书中的很多心理暗示法，慢慢领悟，确实很实用，很神奇，比如：面对炎热、疼痛（比如打针）、劳累等等，当你压力较大或感觉难以忍受时，你只要在强迫自己行动与忍受的同时告诉自己：“虽然难受，但是我却完全可以忍受。”那么你的内心与全身肯定会瞬间充满一股勇气与力量，继而...

评分☆☆☆☆☆

感觉作者的经历非常苦逼，这像极了我，由此产生过一些共鸣，只是书中很多东西确实很管用，就是我没记性，这个不知道怎么能破？期待作者下一部书能够解决我上面的问题啊，哈哈大家看这本书的时候要好好体会，没有大道理所以我才觉得是好书，因为实用。

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出版者:中国轻工业出版社

作者:杨子星

出品人:

页数:280

译者:

出版时间:2014-1-8

价格:29.8

装帧:平装

isbn号码:9787501994779

丛书系列:

图书标签: 生活励志正在读，受益匪浅成长心灵鸡汤心灵个人塑造杨子星

谁的内心不纠结 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

《谁的内心不纠结》是由中国轻工业出版社出版的养心作家杨子星的心灵“想法集”，记述了作者是如何以心理暗示的方法摆脱各种生活压力与内心困扰的。作者历经十四年探索、实践、积累才完成本书。书中的每种想法，都是作者的亲身感悟，毫无文饰和说教。从它真实细腻的描述中，你能够看到一颗纠结如青涩少年的心，如何不断尝试、不断适应、不断思考，终于走向豁达和成熟。

本书分为10辑126篇章，篇篇独立成篇，辑辑自成体系，就像一个大药房，分了10个大药架，每个药架都整齐规范的摆着药品。为了方便读者学而用之，编辑们用心良苦，将如何让工作变得更轻松，如何做到不在乎他人的评价，如何面对恐惧，如何以轻松心态战胜挫折，如何化解生活中的矛盾，如何快乐起来，如何面对命运等等，都进行了分类，能让读者通过目录很快找到解惑的篇章，就像医生药房取药，能信手拈来。杨子星为了让作品能为广大青少年服务，让他们更觉适用，作品文字没有过于修饰，也没有理论说教，大多是自己亲身感悟，以自己与自己，自己与朋友，或讲故事，或闲聊的方式叙述，读起来非常亲切。特别是真遇到内心纠结时，通过目录找到对应“解药”，一些问题就会迎刃而解了。

你知道不畏炎热与艰苦工作的心理秘诀是什么吗？你知道轻易摆脱亚健康的生活方式是什么吗？上台讲话时，你知道让自己瞬间变得很大胆的心理秘诀是什么吗？考试比赛时你知道轻松摆脱紧张心理的秘诀是什么吗？你知道提高记忆力的秘诀是什么吗？你知道让工作与学习变轻松的秘诀是什么吗？锻炼身体时我们为何总是坚持不了太久……《谁的内心不纠结》一定会告诉你意想不到的答案。

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