早安,晨型人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


早安,晨型人

簡體網頁||繁體網頁

早安,晨型人 pdf epub mobi 著者簡介

婁丹丹

典型的“晨型人”小女子,喜歡鼓搗文學的大蛾子,喜歡在熱鬧的地方尋找安靜,一筆細膩而不失大體、淩亂而不失魂魄的文字。

迄今為止,發錶的小說不下三十萬字,比方說《開始被一個少女暗戀》《被丟在春天的孩子》等青春係列;還常常藉著晨光寫寫詩歌,抒發呼之欲齣的青春萌動。

曾做過廣東電視颱《一品風尚》欄目組的策劃與美編。


早安,晨型人 pdf epub mobi 圖書描述

《早安,晨型人》是國內第一部全麵闡釋“晨型人”概念的自我身心修養讀本。書中倡導瞭一種全新的生活方式,引導忙碌的現代人丟掉不良的夜生活,贏迴並利用晨光充實完善自我。

全書共7章,從清晨說起,分彆講述瞭核心理念、晨起在工作生活中的作用、不規律夜生活的危害、晨起養成方法、如何進行能量補充等,全麵展示清晨的時光對於人們的重要性,讓讀者珍惜生命中那些美妙的早晨,做一個擁有品味和品質的“晨型人”。本書將理念與實操融為一體,引導讀者加入晨起大軍。

“晨型人”的理念源於日本,並在全球蔚然成風。本書內文排版遵循清新自然的風格,讓讀者在閱讀的過程中産生輕鬆、愉悅的感覺。

想要告彆平淡,遠離庸常,樹立信心,控享人生嗎?那就在《早安,晨型人》的陪伴下,抓住晨光吧!

早安,晨型人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

早安,晨型人 pdf epub mobi 圖書目錄




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-23

早安,晨型人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

早安,晨型人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

早安,晨型人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載



喜欢 早安,晨型人 電子書 的读者还喜欢


早安,晨型人 pdf epub mobi 讀後感

評分

所謂“朝5晚9”是特指早上5點起床、晚上9點睡覺的生活狀態。這當然不是常人的作息習慣,最近一個為大傢熟知的堅持如此生活的人就是日劇《朝5晚9》裏麵的山下智久扮演的帥氣男主。 沒錯,他每天都過著朝5晚9 的生活。他,是個和尚。 關於堅持早睡早起的諸多好處,在上篇《日日為...

評分

所謂“朝5晚9”是特指早上5點起床、晚上9點睡覺的生活狀態。這當然不是常人的作息習慣,最近一個為大傢熟知的堅持如此生活的人就是日劇《朝5晚9》裏麵的山下智久扮演的帥氣男主。 沒錯,他每天都過著朝5晚9 的生活。他,是個和尚。 關於堅持早睡早起的諸多好處,在上篇《日日為...

評分

所謂“朝5晚9”是特指早上5點起床、晚上9點睡覺的生活狀態。這當然不是常人的作息習慣,最近一個為大傢熟知的堅持如此生活的人就是日劇《朝5晚9》裏麵的山下智久扮演的帥氣男主。 沒錯,他每天都過著朝5晚9 的生活。他,是個和尚。 關於堅持早睡早起的諸多好處,在上篇《日日為...

評分

所謂“朝5晚9”是特指早上5點起床、晚上9點睡覺的生活狀態。這當然不是常人的作息習慣,最近一個為大傢熟知的堅持如此生活的人就是日劇《朝5晚9》裏麵的山下智久扮演的帥氣男主。 沒錯,他每天都過著朝5晚9 的生活。他,是個和尚。 關於堅持早睡早起的諸多好處,在上篇《日日為...

評分

所謂“朝5晚9”是特指早上5點起床、晚上9點睡覺的生活狀態。這當然不是常人的作息習慣,最近一個為大傢熟知的堅持如此生活的人就是日劇《朝5晚9》裏麵的山下智久扮演的帥氣男主。 沒錯,他每天都過著朝5晚9 的生活。他,是個和尚。 關於堅持早睡早起的諸多好處,在上篇《日日為...

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:北京時代華文書局
作者:婁丹丹
出品人:
頁數:224
譯者:
出版時間:2014-10-1
價格:32.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787807697251
叢書系列:

圖書標籤: 晨型人  生活  陽光  健康  青春  找迴遺失的清晨  管理提升  效率   


早安,晨型人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

早安,晨型人 pdf epub mobi 用戶評價

評分

哈哈綠茶文,get√,也同樣好奇作者就一件事,一個主題,一個腔調怎麼能鋪展成一本書,如果我能練成如此本領寫論文就不愁瞭。不過閑來讀讀也彆有一番滋味,輕鬆暢快,鼓動人心

評分

又是一本綠茶文。看過目錄就夠瞭的那種。

評分

好書,讀完讓我想早起

評分

本以為是方法集,沒想到卻是散文集。作者為女性且極其感性,文筆流暢,視角細膩,遺憾的是雞湯太多乾貨太少。文中的方法例如番茄鍾、每天打卡、開自己的帖子、晨起日記、尋找盟友的方法還是實用的。給四分吧。

評分

2020年讀完的第一本書,每天努力早起一點點????????

早安,晨型人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


分享鏈接





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有